Mouka amarantová - nutriční hodnoty
Představ si mouku, která je tak trochu jedinečná – to je amarantová mouka! Vyrobena z malých, ale mocných zrn amarantovníku, které byly pěstovány už ve starověkých civilizacích, přináší kouzlo do každého těsta. Její lehce ořechová chuť tě okouzlí a dodá tvému pečení zcela novou dimenzi. Zkus ji do palačinek, chleba nebo muffinů a poznej, jak si tě získá na první osvěžení!
Energetická hodnota: 365.0 kcal / 1527.0 kJ
x
| Sacharidy | 56.6 g |
| Cukry | 2.2 g |
| Tuky | 6.7 g |
| NMK | 1.3 g |
| Bílkoviny | 14.6 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
8.6%
Bílkoviny
18.74%
Sacharidy
72.66%
Bílkoviny:
Bílkoviny z amarantové mouky pocházejí z těchto malých zrn, které jsou považovány za superpotravinu. Pomáhají ti budovat svaly po tréninku a udržují tě zasytěného na delší dobu. Díky přirozeně vysokému obsahu bílkovin je amarant skvělým pomocníkem pro různé diety, a co víc, dodává ti energii, abys zvládl všechno, co si naplánuješ!
Sacharidy:
Sacharidy v amarantové mouce jsou tu pro tebe jako skvělý zdroj energie. Jsou komplexní, což znamená, že postupně dodávají energii a udrží tě v průběhu dne svěží. Ať už je použiješ na přípravu těsta nebo jako základ pro zdravé dezerty, dodají ti potřebnou chuť a texturu, která tě nadchne.
Tuky:
Tuky v této mouce jsou přirozené a zdravé, dodávají jí lahodnou konzistenci. Nejsou to však žádné nasycené tuky, které by tě zbrzdily. Naopak, zdravé tuky ti poskytnou energii a podpoří tvé celkové zdraví. S každým soustem si tak můžeš dopřát nejen skvělou chuť, ale i příjemné benefit pro své tělo!
