Mouka kokosová: 70.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Mouka kokosová je nízkokalorická potravina obsahující 70.6 kcal (295 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 6g bílkovin, 11g sacharidů, 68g tuků, 13g vlákniny.

Pro spálení 70.6 kcal v 100g potraviny Mouka kokosová by musel člověk o váze 70 kg přibližně 17 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.

Mouka kokosová
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie71 kcal
opacity
Tuky68.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny6.0 g
bakery_dining
Sacharidy11.0 g
Energetická hodnota: 71 kcal / 295 kJ
Tuky68.0 g
NMK6.3 g
Bílkoviny6.0 g
Sacharidy11.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina13.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B3
B5
B6
B9
E
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Mouky

Časté otázky o potravině Mouka kokosová

Kolik kalorií má Mouka kokosová?
Mouka kokosová obsahuje 70.6 kcal (295 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Mouka kokosová?
Pro spálení 70.6 kcal v 100g potraviny Mouka kokosová by musel člověk o váze 70 kg přibližně 17 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Mouka kokosová?
Mouka kokosová na 100g obsahuje: 70.6 kcal energie, 6g bílkovin, 11g sacharidů (z toho g cukrů), 68g tuků (z toho 6.3g nasycených) a 13g vlákniny.
Kolik bílkovin má Mouka kokosová?
Mouka kokosová obsahuje 6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Mouka kokosová?
Mouka kokosová má energetickou hodnotu 295 kJ (70.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Mouka kokosová?
Mouka kokosová obsahuje 11g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Mouka kokosová?
Mouka kokosová obsahuje 68g tuků na 100 gramů, z toho 6.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Mouka kokosová vhodné při hubnutí?
Ano, Mouka kokosová je nízkokalorická potravina s pouhými 70.6 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Mouka kokosová?
Mouka kokosová obsahuje 13g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.