Mouka maková: 31.46 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Mouka maková je velmi nízkokalorická potravina obsahující 31.46 kcal (132 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 32g bílkovin, 10.4g sacharidů, 11g tuků, 23g vlákniny.
Pro spálení 31.46 kcal v 100g potraviny Mouka maková by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 31 kcal / 132 kJ
| Tuky | 11.0 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 32.0 g |
| Sacharidy | 10.4 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 23.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Mouky
Mouka kaštanová
local_fire_departmentEnergie
19.57 kcal
opacityTuky
1.30 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Mouka kokosová
local_fire_departmentEnergie
70.6 kcal
opacityTuky
68.00 g
Bílkoviny6.00 g
bakery_diningSacharidy
11.00 g
Detail
Mouka bukvicová
local_fire_departmentEnergie
54.78 kcal
opacityTuky
55.00 g
Bílkoviny7.00 g
bakery_diningSacharidy
3.70 g
Detail
Mouka ze semen jackfruitu
local_fire_departmentEnergie
23.4 kcal
opacityTuky
0.00 g
Bílkoviny8.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Mouka z chia semínek
local_fire_departmentEnergie
46 kcal
opacityTuky
28.00 g
Bílkoviny20.00 g
bakery_diningSacharidy
15.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Mouka maková
Kolik kalorií má Mouka maková?
Mouka maková obsahuje 31.46 kcal (132 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Mouka maková?
Pro spálení 31.46 kcal v 100g potraviny Mouka maková by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Mouka maková?
Mouka maková na 100g obsahuje: 31.46 kcal energie, 32g bílkovin, 10.4g sacharidů (z toho g cukrů), 11g tuků (z toho 0.11g nasycených) a 23g vlákniny.
Kolik bílkovin má Mouka maková?
Mouka maková obsahuje 32g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Mouka maková?
Mouka maková má energetickou hodnotu 132 kJ (31.46 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Mouka maková?
Mouka maková obsahuje 10.4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Mouka maková?
Mouka maková obsahuje 11g tuků na 100 gramů, z toho 0.11g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Mouka maková vhodné při hubnutí?
Ano, Mouka maková je nízkokalorická potravina s pouhými 31.46 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Mouka maková?
Mouka maková obsahuje 23g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin