CaloriQ Logo

Mouka ovesná - nutriční hodnoty

Mouka ovesná
Objev kouzlo ovesné mouky! Tato skvostná surovina je tvůj nový kuchyňský parťák, který dodá tvým pokrmům krémovost a zdravou sílu. Ovesná mouka je skvělým základem pro pečení chlebů, koláčů nebo dokonce palačinek. Její jemná oříšková chuť a všestranné použití tě nadchnou. Přidej ji do smoothie nebo ji použij jako obal na maso či ryby, ať už tvůj pokrm nezapadne v davu. Zamiluješ si, jak snadno se s ní pracuje a jak posune tvé vaření na novou úroveň zdraví a chuti!
Energetická hodnota: 370.0 kcal / 1548.0 kJ
x
Sacharidy62.6 g
Cukry0.9 g
Tuky6.5 g
NMK1.3 g
Bílkoviny11.3 g
Vláknina0.0 g
Tuky
8.08%
Bílkoviny
14.05%
Sacharidy
77.86%

Bílkoviny:

Bílkoviny v ovesné mouce pocházejí z pečlivě vybraných ovesných zrn, která jsou plná přírodního bohatství. Představ si, jak tvé tělo využívá tyto zdravé bílkoviny k regeneraci svalů a udržení přirozené sytosti. Díky nim se ti podaří cítit se plný energie a připravený na další kroky, ať už jde o aktivní den či intenzivní trénink!

Sacharidy:

Sacharidy v ovesné mouce jsou tvým spojencem na cestě za dlouhotrvající energií. Vznikají z kvalitních, přírodních surovin a poskytují ti stabilní, komplexní palivo, které tě udrží ve střehu po dlouhou dobu. Tato mouka nesmí chybět v tvých oblíbených receptech, protože vylepšuje chuť a jemnost pokrmů. Ovesná mouka se umí skvěle pomstes, aby tvůj dezert zaujal nejen tvé chuťové buňky, ale i tělo!

Tuky:

Ovesná mouka obsahuje zdravé tuky, které tvému tělu prospívají jako tví kamarádi na cesty. Tyto zdravé tuky pomáhají uchovávat chuť a zajišťují lahodnou texturu ve tvých pečených pokrmech. Bez ohledu na to, zda si připravíš sladké či slané varianty, můžeš se těšit na bohaté a uspokojující zážitky, které se doslova rozplynou na jazyku!