Mouka quinoi - nutriční hodnoty
Objev kouzlo mouky quinoi a přidej do svého vaření nádech exotiky! Tato superpotravina, vyrobená z tradiční jihoamerické quinoa, je ideální pro pečení, zahušťování, nebo jako alternativní příloha. Její jemná, oříšková chuť tě okouzlí a tvé pokrmy promění v něco výjimečného. Uvidíš, že si tuto mouku zamiluješ na první zakousnutí, ať už ji použiješ na lahodné těstoviny, chleba, nebo jako základ pro zdravé dezerty!
Energetická hodnota: 355.0 kcal / 1485.0 kJ
x
| Sacharidy | 54.1 g |
| Cukry | 1.7 g |
| Tuky | 7.0 g |
| NMK | 0.5 g |
| Bílkoviny | 13.9 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
9.33%
Bílkoviny
18.53%
Sacharidy
72.13%
Bílkoviny:
Bílkoviny, které najdeš v mouce quinoi, pocházejí přímo z této úžasné pseudoobilniny. Tyto bílkovinné poklady jsou skvělými budovateli svalů a pomáhají ti cítit se sytější, což oceníš, když chceš udržet vyváženou stravu. Navíc poskytují tvému tělu potřebné aminokyseliny, které podporují regeneraci a celkové zdraví. S quinoou máš jistotu, že tvá strava bude kvalitnější a plná energie!
Sacharidy:
Sacharidy v mouce quinoi jsou komplexní, což znamená, že ti dodají dlouhotrvající energii pro všechny tvoje aktivity. Pocházejí z přírodních surovin a jsou skvělým zdrojem paliva pro tvé tělo. Tato mouka nejenže obohacuje chuť tvých pokrmů, ale přidává i nádhernou texturu, díky které budou tvá jídla více lahodná a uspokojivá. Rozluč se s prázdnými kaloriemi a vklouzni do světa výživného a chutného jídla!
Tuky:
Tuky, které obsahuje mouka quinoi, jsou zdravé a prospěšné pro tvé tělo. Tyto dobré tuky přispívají k vynikající chuti a navíc pomáhají vstřebávání vitaminů rozpustných v tucích. Uvidíš, jak lahodné pokrmy mohou vzniknout, když spojíš výhody zdravých tuků s květinovou strukturou mouky quinoi. To vše přispívá k jedinečným zážitkům a pocitům, které ti dodají energii a zanechají tě spokojeného!
