Mrkev kostky: 19 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
MrkevMrkev kostky je velmi nízkokalorická potravina obsahující 19 kcal (79 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0.6g bílkovin, 3.4g sacharidů, 0.3g tuků.
Pro spálení 19 kcal v 100g potraviny Mrkev kostky by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Mrkev kostky / odkaz
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 19 kcal / 79 kJ
| Tuky | 0.3 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 0.6 g |
| Sacharidy | 3.4 g |
| Cukry | 3.2 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Ahoj, přírodní gurmáne! Mrkev kostky 3,5 kg jsou tady, aby doplnily tvou kuchyni barevným nádechem a zdravím. Tyto šťavnaté kostky z čerstvé mrkve jsou perfektní volbou pro saláty, polévky, nebo jako rychlá svačina na cesty. Stačí je přidat do svého oblíbeného pokrmu a nech se unést jejich sladkohorkou chutí a křupavou texturou. Zamiluješ si je, protože vždy dodají tvým jídlům tu správnou jiskru!
Bílkoviny:
Bílkoviny, které mrkev poskytuje, pocházejí přímo z této lahodné zeleniny. I když nejsou v mrkvi dominantní, jejich přítomnost pomáhá tělu se sytostí a lehkou regenerací. Díky nim se můžeš cítit spokojení a připraveni na další dobrodružství. Bílkoviny z mrkve tvoří skvělý doplněk k tvému zdravému jídelníčku!
Sacharidy:
Sacharidy v mrkvi jsou přirozené a skryté v té osvěžující chuti. Mrkev ti poskytne energii na dlouho, což z ní dělá ideálního společníka na tvých cestách a do náročných dnů. Tato kořenová zelenina obsahuje především jednoduché sacharidy, které se snadno vstřebávají a dodávají ti rychlé palivo. Ať už je jíš syrové nebo vařené, dodají ti chuť a také příjemnou jemnost.
Tuky:
Mrkev je velmi nízkotučná, takže se nemusíš bát žádných nasycených tuků. Tímto se její přítomnost ve tvém pokrmu stává ještě výhodnější – můžeš si užívat její crunchy texturu a přírodní sladkost, aniž bys musel myslet na zbytečné kalorie. Přidej ji do jídelníčku jako zdravou alternativu a nechej ji převzít vedoucí roli ve tvých jídlech!
Další potraviny z Kořenová zelenina
Mrkev čerstvá
local_fire_departmentEnergie
35.6 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.00 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Nové brambory na uskladnění Česká republika - balení
local_fire_departmentEnergie
80 kcal
opacityTuky
0.10 g
Bílkoviny2.00 g
bakery_diningSacharidy
17.00 g
Detail
Brambory sladké (batáty, jamy)
local_fire_departmentEnergie
66 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.10 g
bakery_diningSacharidy
13.60 g
Detail
NATU Super Veggie Mrkev 80 g
local_fire_departmentEnergie
335 kcal
opacityTuky
1.20 g
Bílkoviny4.50 g
bakery_diningSacharidy
67.00 g
Detail
Brambory rané
local_fire_departmentEnergie
71 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny2.00 g
bakery_diningSacharidy
14.70 g
Detail
Časté otázky o potravině Mrkev kostky
Kolik kalorií má Mrkev kostky?
Mrkev kostky obsahuje 19 kcal (79 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Mrkev kostky?
Pro spálení 19 kcal v 100g potraviny Mrkev kostky by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Mrkev kostky?
Mrkev kostky na 100g obsahuje: 19 kcal energie, 0.6g bílkovin, 3.4g sacharidů (z toho 3.2g cukrů), 0.3g tuků (z toho 0g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Mrkev kostky?
Mrkev kostky obsahuje 0.6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Mrkev kostky?
Mrkev kostky má energetickou hodnotu 79 kJ (19 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Mrkev kostky?
Mrkev kostky obsahuje 3.4g sacharidů na 100 gramů, z toho 3.2g tvoří cukry.
Kolik tuků má Mrkev kostky?
Mrkev kostky obsahuje 0.3g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Mrkev kostky vhodné při hubnutí?
Ano, Mrkev kostky je nízkokalorická potravina s pouhými 19 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Mrkev kostky?
Mrkev kostky obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Mrkev kostky?
Běžné porce Mrkev kostky: (100g), (1g).