Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Mrkev čerstvá? 35.6 Kcal / 149 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Mrkev čerstvá

Mrkev čerstvá: 35.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Mrkev čerstvá je velmi nízkokalorická potravina obsahující 35.6 kcal (149 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1g bílkovin, 6g sacharidů, 0.2g tuků, 2.9g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 35.6 kcal v 100g potraviny Mrkev čerstvá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 9 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Mrkev čerstvá
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie36 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.0 g
bakery_dining
Sacharidy6.0 g
Energetická hodnota: 36 kcal / 149 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.0 g
Bílkoviny1.0 g
Sacharidy6.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina2.9 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Kořenová

Brambor raný loupaný vařený

Brambor raný loupaný vařený

local_fire_departmentEnergie
105.7 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
3.30 g
bakery_diningSacharidy
22.00 g
Detail
Jakon hlíza loupaná

Jakon hlíza loupaná

local_fire_departmentEnergie
51.1 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
1.30 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Mrkev žlutá čerstvá

Mrkev žlutá čerstvá

local_fire_departmentEnergie
35.6 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
1.00 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Pastinák čerstvý

Pastinák čerstvý

local_fire_departmentEnergie
42 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
1.60 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Růžová řepa čerstvá

Růžová řepa čerstvá

local_fire_departmentEnergie
39.2 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
1.30 g
bakery_diningSacharidy
7.20 g
Detail

Časté otázky o potravině Mrkev čerstvá

Kolik kalorií má Mrkev čerstvá?▼
Mrkev čerstvá obsahuje 35.6 kcal (149 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Mrkev čerstvá?▼
Pro spálení 35.6 kcal v 100g potraviny Mrkev čerstvá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 9 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Mrkev čerstvá?▼
Mrkev čerstvá na 100g obsahuje: 35.6 kcal energie, 1g bílkovin, 6g sacharidů (z toho g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0.04g nasycených) a 2.9g vlákniny.
Kolik bílkovin má Mrkev čerstvá?▼
Mrkev čerstvá obsahuje 1g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Mrkev čerstvá?▼
Mrkev čerstvá má energetickou hodnotu 149 kJ (35.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Mrkev čerstvá?▼
Mrkev čerstvá obsahuje 6g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Mrkev čerstvá?▼
Mrkev čerstvá obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0.04g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Mrkev čerstvá vhodné při hubnutí?▼
Ano, Mrkev čerstvá je nízkokalorická potravina s pouhými 35.6 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Mrkev čerstvá?▼
Mrkev čerstvá obsahuje 2.9g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody