Oat smoothie apple strawberry banana Vemondo - nutriční hodnoty
A
B
C
D
E
Tento ovesný smoothie je ideální jako rychlá svačina nebo lehká snídaně. Lze jej konzumovat samostatně nebo kombinovat s celozrnným pečivem či ořechy pro zvýšení příjmu bílkovin a zdravých tuků. Díky nízkému obsahu tuku a přirozeným cukrům je vhodný pro ty, kteří hledají lehký a osvěžující nápoj.
Přítomnost vlákniny podporuje zdravé trávení.
Přehled makronutrientů
Energetická hodnota: 43.0 Kcal / 180.0 kJ
x
| Sacharidy | 9.2 g |
| Cukry | 5.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Vláknina | 0.9 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje minerály:
Popis makronutrientů
Bílkoviny:
Nízký obsah bílkovin, přispívající k celkovému příjmu živin.
Sacharidy:
Hlavním zdrojem energie v tomto smoothie jsou sacharidy pocházející z ovocných pyré a ovesného základu. Obsahuje přirozeně se vyskytující cukry z ovoce, které dodávají nápoji sladkost.
Tuky:
Nízký obsah tuku, převážně z ovesného základu. Velmi nízký obsah nasycených mastných kyselin, což je příznivé pro zdraví srdce.