Ořechy pistáciové - nutriční hodnoty
Pistáciové ořechy - to je jako poklad z orientu, který si zasloužíš objevovat! Svěží, křupavé a s nádechem lahodné chuti, perfektně se hodí jako zdravá svačinka během dne nebo jako přísada do tvých oblíbených pokrmů. Tyto ořechy ti dodají energii a potěšení, a navíc jsou tak univerzální, že s nimi zpestříš nejen saláty, ale také dezerty. Jakmile je jednou ochutnáš, zamiluješ si je na věky!
Energetická hodnota: 605.0 kcal / 2531.0 kJ
x
| Sacharidy | 13.5 g |
| Cukry | 7.4 g |
| Tuky | 50.0 g |
| NMK | 5.6 g |
| Bílkoviny | 20.1 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
59.81%
Bílkoviny
24.04%
Sacharidy
16.15%
Bílkoviny:
Když se řekne 'pistácie', máš na mysli také výtečné bílkoviny, které tě podrží a pomohou regeneraci tvých svalů. Tyto přírodní poklady obsahují bílkoviny, které jsou klíčové pro stavbu a opravu buněk, což oceníte po tréninku nebo po náročném dni. Takže si dopřej tolik, kolik chceš - tvé tělo ti za to poděkuje!
Sacharidy:
Sacharidy pocházející z pistácií jsou skvělým zdrojem energie! Díky přírodní povaze těchto ořechů se můžeš spolehnout na to, že tě zasytí a dodají ti odolnost na delší dobu. Jsou ideální jako rychlý energizér a obohatí chuť tvých pokrmů o příjemnou, jemně ořechovou notu s křupavým nádechem.
Tuky:
A co se týče tuků? Pistáciové ořechy obsahují zdravé tuky, které tvému tělu prokazují neocenitelné služby. Tyto zdravé tuky přispívají k dobrou konzistenci a chuti ořechů, čímž dělají každé sousto úžasným zážitkem. Nejenže tě zasytí, ale také podporují zdraví srdce a zajišťují stabilní hladinu energie po celý den. Tak neváhej a užívej si je naplno!
Další potraviny z Celé ořechy
