Paprika zeleninová, červená - nutriční hodnoty

Ahoj, milovníku chuti a zdravého stravování! Paprika zeleninová červená je zářivý klenot, který obohatí každý tvůj pokrm o barvu a vitamíny. Její křupavá textura a sladká nasládlá chuť tě nenechají chladným! Ať už ji přidáš do salátu, použiješ na grilu, nebo si ji vychutnáš jen tak, přesvědčí tě, že jedno jídlo může být tak chutné a zároveň zdravé. Zamiluješ si ji od prvního sousta!

Energetická hodnota: 29.0 kcal / 121.0 kJ

Sacharidy	4.3 g
Cukry	0.0 g
Tuky	0.4 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	1.3 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

6.67%

Bílkoviny

21.67%

Sacharidy

71.67%

Bílkoviny:

Paprika obsahuje přírodní proteiny, které přispívají k budování a regeneraci svalů. Umožňují ti pocit sytosti a dodávají tělu potřebné živiny, díky čemuž se budeš cítit skvěle. Jsou tak malým, ale důležitým článkem tvého zdravého jídelníčku!

Sacharidy:

Sacharidy v paprice pocházejí z přírodních zdrojů a dodávají ti energii, kterou potřebuješ během dne. Tyto, při pečlivě volené, často bývají komplexní, což znamená, že ti poskytnou dlouhotrvající energii. Navíc dodávají této zelenině nezaměnitelnou sladkost a skvělou chuť, kterou si zamiluješ!

Tuky:

Paprika si s sebou nese zdravé tuky, které podporují tvoje zdraví a dobře se podílejí na chuti i textuře pokrmů. Tyto zdravé tuky, které jsou součástí mnoha receptů, přispívají k lahodnosti tvých pokrmů a činí je ještě skvostnějšími na jazyku. Takže si užívej bez výčitek – papriku bys měl mít vždy po ruce!