Petržel, kořen - nutriční hodnoty

Ahoj, milovníku dobrého jídla! Dnes ti představujeme kořen petržele, který je jako malý poklad přírody. Má skvělou chuť a dokáže pozvednout tvoje pokrmy na novou úroveň. Použij ho do polévek, salátů nebo jako vynikající přílohu – tvůj talíř se díky němu rozzáří svěžestí a vůní. Uvidíš, že si ho zamiluješ, protože je nejen chutný, ale i plný zdraví!

Energetická hodnota: 53.0 kcal / 222.0 kJ

Sacharidy	7.5 g
Cukry	0.0 g
Tuky	0.5 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	2.6 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

4.72%

Bílkoviny

24.53%

Sacharidy

70.75%

Bílkoviny:

Bílkoviny, které najdeš v kořeni petržele, se pochází z přírodních rostlinných zdrojů. Tyto bílkoviny dělají tvé jídlo sytějším a pomáhají tělu regenerovat. Navíc podporují růst svalové hmoty, takže pokud chceš mít energii na rozhýbání, určitě je vítaným hostem na tvém talíři.

Sacharidy:

Sacharidy z kořene petržele jsou skvělým zdrojem energie. Pocházejí přímo z přírody a jejich komplexní struktura ti poskytne dlouhotrvající sílu. Pomáhají při trávení a dodávají jídlu příjemnou, jemně sladkou chuť, která tě určitě potěší.

Tuky:

Ačkoli kořen petržele sám o sobě obsahuje velmi nízký obsah tuků, jeho chuť je obohacena o zdravé tuky, pokud ho kombinuješ s kvalitními oleji nebo ořechy. Tyto zdravé tuky mohou podpořit tvé tělo a přinášejí výbornou chuť a texturu, která tvé jídlo učiní ještě lahodnější. Takže neboj se experimentovat!