Pšeničný kváskový chléb bez droždí - nutriční hodnoty

Pšeničný kváskový chléb bez droždí je lahodný a voňavý chléb, který se vyrábí z tradičního kváskového těsta. Má krásně zlatavou kůrku a měkkou, nadýchanou střídku, která je ideální na snídani, svačinu nebo jako příloha k pokrmům. Je oblíbený pro svoji jedinečnou chuť a zdravější verzi oproti běžným chlebům, protože neobsahuje droždí a obsahuje živé kultury z kvásku, které podporují trávení.

Energetická hodnota: 201.0 kcal / 841.0 kJ

Sacharidy	39.7 g
Cukry	1.4 g
Tuky	0.9 g
NMK	0.2 g
Bílkoviny	8.0 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

1.85%

Bílkoviny

16.46%

Sacharidy

81.69%

Bílkoviny:

Pokud jde o bílkoviny, pšeničný kváskový chléb ti nabídne solidní porci tohoto živinového základu. I když rozhodně není hlavním zdrojem bílkovin, jeho obsah je dostatečný, aby podpořil vyvážený jídelníček.

Sacharidy:

Co se sacharidů týče, tento chléb je plný polysacharidů, které ti dodají energii a postarají se o dlouhotrvající pocit sytosti. Díky svému složení se může považovat za pomalý zdroj energie, takže ti poskytne stabilní energii během dne.

Tuky:

A jak je to s tuky? Pšeničný kváskový chléb se může pochlubit nízkým obsahem tuků, a když jakékoli jsou, jedná se spíše o zdravé tuky, které je dobré mít ve stravě. Vysoké množství nezbytných mastných kyselin sice nečekej, ale rozhodně je to chléb, který můžeš zařadit do vyváženého jídelníčku bez obav.