Sleď obecný, filety s kůží - nutriční hodnoty
Představ si, jak se na tvém talíři objevují tyto delikátní filety sleďa obecného s kůží! Tato mořská delikatesa, která se pyšní svou unikátní chutí, je ideálním společníkem pro tvé oblíbené jídlo. Ať už je servíruješ na chlebu s kouskem citronu, nebo je přidáš do salátu, tělo se ti za tuto volbu odvděčí zdravím a energií. Zamiluj si jejich jemnou texturu a nezapomenutelnou chuť, která tě vtáhne do hlubin oceánu!
Energetická hodnota: 187.0 kcal / 782.0 kJ
x
| Sacharidy | 0.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Tuky | 12.5 g |
| NMK | 2.6 g |
| Bílkoviny | 18.6 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
40.19%
Bílkoviny
59.81%
Sacharidy
0%
Bílkoviny:
Bílkoviny ze sleďa jsou oblíbené pro svou vysokou kvalitu a přínos pro tvoje tělo. Představují skvělý zdroj, který pomáhá v regeneraci svalů a udržení silné imunity. S nimi se cítiš sytě a plný energie, ideální pro aktivní den, kdy potřebuješ podpořit všechny své výkony.
Sacharidy:
Jako rybní natřená hladina na šumění vln se sleď obecný pyšní nulovým obsahem sacharidů, což znamená, že se můžeš soustředit jen na jemnou chuť ryby bez jakýchkoli odběračů energie. Tento fakt dělá z filetu ideální volbu pro ty, kteří hledají lehký, avšak chutný pokrm.
Tuky:
Co se týče tuků, sleď obecný je naplněn zdravými omega-3 mastnými kyselinami, které vyživují tvé srdce a mozkové funkce. Tyto přírodní, zdravé tuky nejenže dodávají jídlu neodolatelnou chuť, ale také pomáhají s vstřebáváním vitamínů. Díky nasyceným tukům se ti filety rozpustí na jazyku a udělají ti radost s každým soustem!
Další potraviny z Konzervované ryby
