Směs na vícezrnný chléb - nutriční hodnoty

Směs na vícezrnný chléb je skvělou volbou pro všechny milovníky domácího pečení! Je to praktická směs, která kombinuje různé druhy obilovin a semínek, díky čemuž vypadá pestře a chutná fantasticky. Ideálně se používá na přípravu vydatného chleba, který je výborný pro snídaně nebo svačiny. Je oblíbená nejen pro svoji chuť, ale také pro přínosy, které nabízí díky různorodému složení.

Energetická hodnota: 420.0 kcal / 1757.0 kJ

Sacharidy	60.0 g
Cukry	0.0 g
Tuky	10.0 g
NMK	2.5 g
Bílkoviny	20.0 g
Vláknina	5.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje minerály:

Tuky

11.11%

Bílkoviny

22.22%

Sacharidy

66.67%

Bílkoviny:

Co se týče bílkovin, směs nepatří mezi ty potraviny, které by byly vyloženě bohaté na tento živin. To však neznamená, že by byly zcela zanedbatelné! Obsahují střední množství bílkovin, což je skvělé pro doplnění tvé stravy, ale rozhodně se na ně nemůžeš spolehnout jako na hlavní zdroj tohoto makroživin.

Sacharidy:

Sacharidy v této směsi jsou převážně polysacharidy, které ti poskytnou energii na delší dobu. Teď si můžeš být jistý, že ti dodají potřebnou sílu na tvoje každodenní aktivity, a to bez rychlého vzestupu a poklesu cukru v krvi. Takže ideální pro zdravé mlsání!

Tuky:

Tuky, které směs obsahuje, jsou převážně zdravé a vyvážené. Najdeš v ní i některé nezbytné mastné kyseliny, které jsou důležité pro tvé zdraví. I když je dobré si na příjem tuků dávat pozor, tady se nemusíš bát; jsou zastoupeny ve zdravém poměru.