Strouhanka - nutriční hodnoty
Ahoj kuchaři! Strouhanka je tvým tajným spojencem, když chceš zázraky v kuchyni. Perfektní pro obalování, zapékání nebo jako posyp na těstoviny – strouhanka dodá jídlu tu správnou křupavost a vynikající chuť. Pokud už ses někdy cítil jako mistr kulinářského umění, právě jsi našel svoji kouzelnou ingredienci, se kterou to půjde ještě snadněji!
Energetická hodnota: 357.0 kcal / 1494.0 kJ
x
| Sacharidy | 75.7 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Tuky | 1.0 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 9.7 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
1.16%
Bílkoviny
11.23%
Sacharidy
87.62%
Bílkoviny:
Bílkoviny ve strouhance pocházejí z kvalitních obilovin, které tvému tělu pomáhají budovat svaly a udržovat energii. Jsou to stavební kameny, které podporují regeneraci a sytost. Takže pokud trénuješ nebo jen potřebuješ dostatek sil na to, aby ses pustil do každodenních výzev, bílkoviny ti budou parťákem na cestě!
Sacharidy:
Sacharidy, které strouhanka obsahuje, jsou z přírodních zdrojů a poskytují ti stabilní energii. Představ si je jako palivo pro tvou kreativitu v kuchyni! Díky komplexním sacharidům se můžeš spolehnout na dlouhotrvající energii, zatímco těšíš své chuťové pohárky křupavou a chutnou strukturou.
Tuky:
I když strouhanka není nutně tuková bomba, přináší do tvých pokrmů lahodnou chuť a konzistenci. Tuky se podílejí na tom, jak smyslně se jednotlivé chutě propojují a vytvářejí tak gastronomický zážitek. Ať už je použiješ na zapečené pokrmy nebo jako posyp do salátů, strouhanka dodá tvému jídlu tu správnou nádech ultimátní lahodnosti!
