toastový pšeničný chléb máslový - nutriční hodnoty

Toastový pšeničný chléb máslový je jemný a voňavý chléb, který potěší tvoje chuťové pohárky. Má krásnou zlatavou barvu a měkkou strukturu, ideální pro přípravu tvého oblíbeného toastu. Můžeš ho použít jako základ pro snídani nebo svačinu – od klasického másla až po lahodné pomazánky. Je oblíbený pro svou jednoduchost a univerzálnost, což ho činí skvělým parťákem v kuchyni.

Energetická hodnota: 269.0 kcal / 1125.0 kJ

Sacharidy	50.0 g
Cukry	2.9 g
Tuky	3.0 g
NMK	1.7 g
Bílkoviny	8.6 g
Vláknina	2.1 g

Tuky

4.87%

Bílkoviny

13.96%

Sacharidy

81.17%

Bílkoviny:

Pokud jde o bílkoviny, toastový pšeničný chléb je spíše lehkým zdrojem. I když nabízí určité množství bílkovin, je to hlavně chutný doplněk k jídlu, takže bychom ho neměli brát jako hlavní zdroj výživy.

Sacharidy:

Tenhle chléb je bohatý na sacharidy, které jsou převážně ve formě polysacharidů, což znamená, že tě dodá energii spíše pozvolně. Ideální na to, abys měl dostatek sil na celé dopoledne bez rychlého únavy.

Tuky:

Co se týče tuků, v toastovém pšeničném chlebu najdeš spíše zdravé tuky, ale je dobré mít na paměti, že je lepší konzumovat je s mírou. Tyto tuky mohou zahrnovat nezbytné mastné kyseliny, které tělu prospívají.