Toust žitno pšeničný s kvasem Penam - nutriční hodnoty

Toust žitno pšeničný s kvasem Penam je skvělý volba pro všechny, kteří hledají zdravější alternativu ke klasickému toastu. Tento chlebík má příjemně hrubou strukturu a bohatou chuť díky použití kvasu, což mu dodává nejen unikátní aroma, ale také krásně křupavou kůrku. Skvěle se hodí k snídani s oblíbeným džemem nebo jako základ pro tvé oblíbené sendviče. Mnozí ocení i jeho všestrannost – hodí se do slaných i sladkých variací.

Energetická hodnota: 266.0 kcal / 1113.0 kJ

Sacharidy	40.0 g
Cukry	2.5 g
Tuky	5.3 g
NMK	0.5 g
Bílkoviny	11.0 g
Vláknina	5.3 g

Tuky

9.41%

Bílkoviny

19.54%

Sacharidy

71.05%

Bílkoviny:

Co se týče bílkovin, Toust žitno pšeničný s kvasem nabízí slušné množství, i když není hlavním zdrojem bílkovin. Pokud hledáš příjemné doplnění bílkovin do jídelníčku, rozhodně nezklame, ale není to ten typ potraviny, na němž by ses spolehl.

Sacharidy:

Tento toast obsahuje především polysacharidy, které tě zásobí pomalou a stabilní energií. Cukry jsou na nižší úrovni, což je skvělé pro ty, kteří se chtějí vyhnout rychlým výkyvům energie. Toust je tedy skvělý společník pro aktivní den!

Tuky:

Co se týče tuků, Toust s kvasem obsahuje malé množství, přičemž většinou jde o zdravé tuky, které tělu prospívají. Měl bys však vědět, že tuky je dobré konzumovat s mírou, i když některé z nich jsou pro organismus nezbytné. Tento chlebík tedy skvěle zapadne do vyváženého jídelníčku.