Toustový chléb světlý, krájený Aro - nutriční hodnoty

Toustový chléb světlý, krájený Aro je společníkem na snídaně a svačiny, který se těší oblibě díky své jemné chuti a měkké struktuře. Je to skvělý základ pro různé pomazánky, sendviče nebo si ho můžeš jednoduše opéct na křupavou toust. Jeho univerzálnost dělá z tohoto chleba častou volbu domácností, které hledají chutné a rychlé občerstvení.

Energetická hodnota: 254.0 kcal / 1063.0 kJ

Sacharidy	51.0 g
Cukry	3.6 g
Tuky	2.0 g
NMK	0.3 g
Bílkoviny	9.0 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

3.23%

Bílkoviny

14.52%

Sacharidy

82.26%

Bílkoviny:

S bílkovinami je to u toastového chleba tak, že ti sice nějaké poskytne, ale není to jeho hlavní zaměření. Je to spíš příloha nebo základ pro tvá oblíbená jídla, než vrcholná bílkovinná bomba.

Sacharidy:

Tento chléb obsahuje převážně sacharidy, které tvoří hlavní palivo pro tvé tělo. Dalo by se říct, že jsou to převážně rychlé sacharidy, které ti dodají energii do nového dne, ale rozhodně jsou příjemnou volbou pro všechny, kteří potřebují malou dávku povzbuzení.

Tuky:

Co se týče tuků, tu se nemáš čeho obávat. Obsahuje spíše zdravější typy, ale i tak je dobré je konzumovat s mírou. Většinou se jedná o malé množství, které ti neublíží, ale nezapomeň, že vyváženost je vždy klíčová.