Vánočka ručně pletená s rozinkami Jizerské pekárny - nutriční hodnoty

Vánočka ručně pletená s rozinkami od Jizerských pekáren je skvost, který přináší kousek vánoční pohody na každý stůl. Její zlato-hnědá barva a skvostné propletení dodávají každému soustu jedinečný vzhled. Tato tradiční pochoutka zdobí sváteční tabule a je perfektní na snídani nebo jako chuťovka k odpolednímu čaji. Co ji ale dělá tak oblíbenou? Rozinky uvnitř přinášejí příjemnou sladkost a špetku nostalgie, protože připomínají dětství plné rodinných setkání.

Energetická hodnota: 309.0 kcal / 1293.0 kJ

Sacharidy	56.0 g
Cukry	10.0 g
Tuky	5.2 g
NMK	0.7 g
Bílkoviny	8.7 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

7.44%

Bílkoviny

12.45%

Sacharidy

80.11%

Bílkoviny:

Pokud jde o bílkoviny, vánočka se na ně příliš nespecializuje. Je to spíše sladká pochoutka, která hlavně potěší tvé chuťové pohárky, takže jejím hlavním lákadlem jsou jiné živiny a chutě.

Sacharidy:

Vánočka je bohatá na sacharidy, což ji činí báječným zdrojem energie. Obsahuje převážně polysacharidy, které ti poskytnou dlouhotrvající energii, ale také malé množství cukrů, které se rychle vstřebávají a dodají ti okamžitý náboj. Takže ji s klidným srdcem můžeš začlenit do svého vánočního menu.

Tuky:

Tuky ve vánočce jsou spíše v rozumné míře a tvoří součást její lahodné chuti. Může obsahovat několik zdravějších tuků, ale je dobré je konzumovat s mírou. Kousky másla či oleje, které se obvykle používají, dodají tvému zážitku z pečení na bohatosti, ale pamatuj, že všechno chce svůj čas a rozum.