Včelí maso je středně kalorická potravina obsahující 115.3 kcal (482 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 15g bílkovin, 3g sacharidů, 3.7g tuků, 5g vlákniny.
Pro spálení 115.3 kcal v 100g potraviny Včelí maso by musel člověk o váze 70 kg přibližně 28 minut chodit, 10 minut běhat nebo 13 minut jezdit na kole.

| Tuky | 3.7 g |
| NMK | 1.5 g |
| Bílkoviny | 15.0 g |
| Sacharidy | 3.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 5.0 g |