Vločky pohankové klíčené: 199.2 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Vločky pohankové klíčené je středně kalorická potravina obsahující 199.2 kcal (833 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10g bílkovin, 80g sacharidů, 1.6g tuků, 12g vlákniny.
Pro spálení 199.2 kcal v 100g potraviny Vločky pohankové klíčené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 49 minut chodit, 17 minut běhat nebo 23 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 199 kcal / 833 kJ
| Tuky | 1.6 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 10.0 g |
| Sacharidy | 80.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 12.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Klíčené
Čirok klíčený
local_fire_departmentEnergie
82.4 kcal
opacityTuky
1.60 g
Bílkoviny5.20 g
bakery_diningSacharidy
31.00 g
Detail
Slad rýžový
local_fire_departmentEnergie
32.6 kcal
opacityTuky
6.00 g
Bílkoviny11.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Klíčky pohankové čerstvé
local_fire_departmentEnergie
67.8 kcal
opacityTuky
0.60 g
Bílkoviny2.00 g
bakery_diningSacharidy
12.00 g
Detail
Rýže divoká klíčená
local_fire_departmentEnergie
81.9 kcal
opacityTuky
0.60 g
Bílkoviny6.60 g
bakery_diningSacharidy
31.20 g
Detail
Teff klíčený
local_fire_departmentEnergie
83.7 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny6.00 g
bakery_diningSacharidy
29.60 g
Detail
Časté otázky o potravině Vločky pohankové klíčené
Kolik kalorií má Vločky pohankové klíčené?
Vločky pohankové klíčené obsahuje 199.2 kcal (833 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Vločky pohankové klíčené?
Pro spálení 199.2 kcal v 100g potraviny Vločky pohankové klíčené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 49 minut chodit, 17 minut běhat nebo 23 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Vločky pohankové klíčené?
Vločky pohankové klíčené na 100g obsahuje: 199.2 kcal energie, 10g bílkovin, 80g sacharidů (z toho g cukrů), 1.6g tuků (z toho 0.1g nasycených) a 12g vlákniny.
Kolik bílkovin má Vločky pohankové klíčené?
Vločky pohankové klíčené obsahuje 10g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Vločky pohankové klíčené?
Vločky pohankové klíčené má energetickou hodnotu 833 kJ (199.2 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Vločky pohankové klíčené?
Vločky pohankové klíčené obsahuje 80g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Vločky pohankové klíčené?
Vločky pohankové klíčené obsahuje 1.6g tuků na 100 gramů, z toho 0.1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Vločky pohankové klíčené vhodné při hubnutí?
Vločky pohankové klíčené má střední kalorickou hodnotu (199.2 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Vločky pohankové klíčené?
Vločky pohankové klíčené obsahuje 12g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin