Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Vločky pohankové klíčené? 199.2 Kcal / 833 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Vločky pohankové klíčené

Vločky pohankové klíčené: 199.2 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Vločky pohankové klíčené je středně kalorická potravina obsahující 199.2 kcal (833 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10g bílkovin, 80g sacharidů, 1.6g tuků, 12g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 199.2 kcal v 100g potraviny Vločky pohankové klíčené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 49 minut chodit, 17 minut běhat nebo 23 minut jezdit na kole.

Vločky pohankové klíčené
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie199 kcal
opacity
Tuky1.6 g
Bílkoviny
Bílkoviny10.0 g
bakery_dining
Sacharidy80.0 g
Energetická hodnota: 199 kcal / 833 kJ
Tuky1.6 g
NMK0.1 g
Bílkoviny10.0 g
Sacharidy80.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina12.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Klíčené

Čirok klíčený

Čirok klíčený

local_fire_departmentEnergie
82.4 kcal
opacityTuky
1.60 g
BílkovinyBílkoviny
5.20 g
bakery_diningSacharidy
31.00 g
Detail
Slad rýžový

Slad rýžový

local_fire_departmentEnergie
32.6 kcal
opacityTuky
6.00 g
BílkovinyBílkoviny
11.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Klíčky pohankové čerstvé

Klíčky pohankové čerstvé

local_fire_departmentEnergie
67.8 kcal
opacityTuky
0.60 g
BílkovinyBílkoviny
2.00 g
bakery_diningSacharidy
12.00 g
Detail
Rýže divoká klíčená

Rýže divoká klíčená

local_fire_departmentEnergie
81.9 kcal
opacityTuky
0.60 g
BílkovinyBílkoviny
6.60 g
bakery_diningSacharidy
31.20 g
Detail
Teff klíčený

Teff klíčený

local_fire_departmentEnergie
83.7 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.00 g
bakery_diningSacharidy
29.60 g
Detail

Časté otázky o potravině Vločky pohankové klíčené

Kolik kalorií má Vločky pohankové klíčené?▼
Vločky pohankové klíčené obsahuje 199.2 kcal (833 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Vločky pohankové klíčené?▼
Pro spálení 199.2 kcal v 100g potraviny Vločky pohankové klíčené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 49 minut chodit, 17 minut běhat nebo 23 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Vločky pohankové klíčené?▼
Vločky pohankové klíčené na 100g obsahuje: 199.2 kcal energie, 10g bílkovin, 80g sacharidů (z toho g cukrů), 1.6g tuků (z toho 0.1g nasycených) a 12g vlákniny.
Kolik bílkovin má Vločky pohankové klíčené?▼
Vločky pohankové klíčené obsahuje 10g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Vločky pohankové klíčené?▼
Vločky pohankové klíčené má energetickou hodnotu 833 kJ (199.2 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Vločky pohankové klíčené?▼
Vločky pohankové klíčené obsahuje 80g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Vločky pohankové klíčené?▼
Vločky pohankové klíčené obsahuje 1.6g tuků na 100 gramů, z toho 0.1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Vločky pohankové klíčené vhodné při hubnutí?▼
Vločky pohankové klíčené má střední kalorickou hodnotu (199.2 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Vločky pohankové klíčené?▼
Vločky pohankové klíčené obsahuje 12g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody