Zábrdovický pšenično žitný chléb Penam - nutriční hodnoty

Zábrdovický pšenično žitný chléb Penam je chutný a zdravě vypadající chléb, který spojuje to nejlepší z pšenice a žita. Jeho kůrka je krásně zlatavá a uvnitř se skrývá měkká struktura, která je ideální na snídani nebo svačinu. Tento chléb si lidé oblíbili pro jeho skvělou chuť a všestrannost. Můžeš si ho namazat máslem, přidat svoje oblíbené pomazánky nebo si udělat sendvič s čerstvou zeleninou.

Energetická hodnota: 236.0 kcal / 987.0 kJ

Sacharidy	47.0 g
Cukry	1.7 g
Tuky	1.0 g
NMK	0.2 g
Bílkoviny	6.6 g
Vláknina	4.1 g

Tuky

1.83%

Bílkoviny

12.09%

Sacharidy

86.08%

Bílkoviny:

Pokud jde o bílkoviny, tenhle chléb ti rozhodně poskytne jejich slušné množství. Není to hlavní zdroj bílkovin, ale je v něm dostatek k tomu, aby ti pomohl doplnit energii a podpořil regeneraci po aktivním dni.

Sacharidy:

Co se týče sacharidů, Zábrdovický chléb obsahuje převážně polysacharidy, které jsou skvělým zdrojem pomalé energie. Tvoje tělo si tak na tuto energii může spolehlivě zvyknout a ty se vyhneš rychlému pocitu hladu.

Tuky:

A jak to je s tuky? Tento chléb obsahuje zdravé tuky, které přispívají k vyvážené stravě. Všechny ty chutné ingredience obsahují malé množství tuku, což znamená, že je lepší konzumovat je s mírou, ale nemusíš se ničeho obávat – nezbytné mastné kyseliny tu najdeš také.