Bulka posypaná sezamom je středně kalorická potravina obsahující 165.2 kcal (691 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 6g bílkovin, 30g sacharidů, 2g tuků, 1.6g vlákniny.
Pro spálení 165.2 kcal v 100g potraviny Bulka posypaná sezamom by musel člověk o váze 70 kg přibližně 40 minut chodit, 14 minut běhat nebo 19 minut jezdit na kole.

| Tuky | 2.0 g |
| NMK | 0.5 g |
| Bílkoviny | 6.0 g |
| Sacharidy | 30.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 1.6 g |