Čakanka šalátová sušená: 13.1 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Čakanka šalátová sušená je velmi nízkokalorická potravina obsahující 13.1 kcal (55 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3.5g bílkovin, 10g sacharidů, 0.5g tuků, 3.5g vlákniny.

Pro spálení 13.1 kcal v 100g potraviny Čakanka šalátová sušená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 3 minut chodit, 1 minut běhat nebo 1 minut jezdit na kole.

Čakanka šalátová sušená
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie13 kcal
opacity
Tuky0.5 g
Bílkoviny
Bílkoviny3.5 g
bakery_dining
Sacharidy10.0 g
Energetická hodnota: 13 kcal / 55 kJ
Tuky0.5 g
NMK0.0 g
Bílkoviny3.5 g
Sacharidy10.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina3.5 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B2
B3
B5
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Čakanka šalátová sušená

Kolik kalorií má Čakanka šalátová sušená?
Čakanka šalátová sušená obsahuje 13.1 kcal (55 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Čakanka šalátová sušená?
Pro spálení 13.1 kcal v 100g potraviny Čakanka šalátová sušená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 3 minut chodit, 1 minut běhat nebo 1 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Čakanka šalátová sušená?
Čakanka šalátová sušená na 100g obsahuje: 13.1 kcal energie, 3.5g bílkovin, 10g sacharidů (z toho g cukrů), 0.5g tuků (z toho 0.02g nasycených) a 3.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Čakanka šalátová sušená?
Čakanka šalátová sušená obsahuje 3.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Čakanka šalátová sušená?
Čakanka šalátová sušená má energetickou hodnotu 55 kJ (13.1 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Čakanka šalátová sušená?
Čakanka šalátová sušená obsahuje 10g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Čakanka šalátová sušená?
Čakanka šalátová sušená obsahuje 0.5g tuků na 100 gramů, z toho 0.02g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Čakanka šalátová sušená vhodné při hubnutí?
Ano, Čakanka šalátová sušená je nízkokalorická potravina s pouhými 13.1 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Čakanka šalátová sušená?
Čakanka šalátová sušená obsahuje 3.5g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.