Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Chobotnica v konzerve

Chobotnica v konzerve: 152.8 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Chobotnica v konzerve je středně kalorická potravina obsahující 152.8 kcal (639 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 14g bílkovin, 1.7g sacharidů, 10g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 152.8 kcal v 100g potraviny Chobotnica v konzerve by musel člověk o váze 70 kg přibližně 37 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.

Chobotnica v konzerve
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie153 kcal
opacity
Tuky10.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny14.0 g
bakery_dining
Sacharidy1.7 g
Energetická hodnota: 153 kcal / 639 kJ
Tuky10.0 g
NMK1.5 g
Bílkoviny14.0 g
Sacharidy1.7 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Ostatné

Sardinky vo vlastnej šťave

Sardinky vo vlastnej šťave

local_fire_departmentEnergie
135.5 kcal
opacityTuky
7.50 g
BílkovinyBílkoviny
17.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Zavináče

Zavináče

local_fire_departmentEnergie
83.8 kcal
opacityTuky
3.00 g
BílkovinyBílkoviny
13.00 g
bakery_diningSacharidy
1.20 g
Detail
Ikry losos

Ikry losos

local_fire_departmentEnergie
100 kcal
opacityTuky
8.00 g
BílkovinyBílkoviny
30.00 g
bakery_diningSacharidy
2.00 g
Detail
Sépia sušená

Sépia sušená

local_fire_departmentEnergie
83.3 kcal
opacityTuky
6.50 g
BílkovinyBílkoviny
80.00 g
bakery_diningSacharidy
9.50 g
Detail
Mliečie kapra

Mliečie kapra

local_fire_departmentEnergie
41 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
16.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Chobotnica v konzerve

Kolik kalorií má Chobotnica v konzerve?▼
Chobotnica v konzerve obsahuje 152.8 kcal (639 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Chobotnica v konzerve?▼
Pro spálení 152.8 kcal v 100g potraviny Chobotnica v konzerve by musel člověk o váze 70 kg přibližně 37 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Chobotnica v konzerve?▼
Chobotnica v konzerve na 100g obsahuje: 152.8 kcal energie, 14g bílkovin, 1.7g sacharidů (z toho g cukrů), 10g tuků (z toho 1.5g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Chobotnica v konzerve?▼
Chobotnica v konzerve obsahuje 14g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Chobotnica v konzerve?▼
Chobotnica v konzerve má energetickou hodnotu 639 kJ (152.8 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Chobotnica v konzerve?▼
Chobotnica v konzerve obsahuje 1.7g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Chobotnica v konzerve?▼
Chobotnica v konzerve obsahuje 10g tuků na 100 gramů, z toho 1.5g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Chobotnica v konzerve vhodné při hubnutí?▼
Chobotnica v konzerve má střední kalorickou hodnotu (152.8 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Chobotnica v konzerve?▼
Chobotnica v konzerve obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Chobotnica v konzerve? 152.8 Kcal / 639 kJ | CalorIQ.fit