Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Ikry losos? 100 Kcal / 418 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Ikry losos

Ikry losos: 100 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Ikry losos je středně kalorická potravina obsahující 100 kcal (418 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 30g bílkovin, 2g sacharidů, 8g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 100 kcal v 100g potraviny Ikry losos by musel člověk o váze 70 kg přibližně 24 minut chodit, 9 minut běhat nebo 11 minut jezdit na kole.

Ikry losos
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie100 kcal
opacity
Tuky8.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny30.0 g
bakery_dining
Sacharidy2.0 g
Energetická hodnota: 100 kcal / 418 kJ
Tuky8.0 g
NMK1.0 g
Bílkoviny30.0 g
Sacharidy2.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
C
D
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Ostatné

Sardinky vo vlastnej šťave

Sardinky vo vlastnej šťave

local_fire_departmentEnergie
135.5 kcal
opacityTuky
7.50 g
BílkovinyBílkoviny
17.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Zavináče

Zavináče

local_fire_departmentEnergie
83.8 kcal
opacityTuky
3.00 g
BílkovinyBílkoviny
13.00 g
bakery_diningSacharidy
1.20 g
Detail
Chobotnica v konzerve

Chobotnica v konzerve

local_fire_departmentEnergie
152.8 kcal
opacityTuky
10.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
1.70 g
Detail
Sépia sušená

Sépia sušená

local_fire_departmentEnergie
83.3 kcal
opacityTuky
6.50 g
BílkovinyBílkoviny
80.00 g
bakery_diningSacharidy
9.50 g
Detail
Mliečie kapra

Mliečie kapra

local_fire_departmentEnergie
41 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
16.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Ikry losos

Kolik kalorií má Ikry losos?▼
Ikry losos obsahuje 100 kcal (418 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Ikry losos?▼
Pro spálení 100 kcal v 100g potraviny Ikry losos by musel člověk o váze 70 kg přibližně 24 minut chodit, 9 minut běhat nebo 11 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Ikry losos?▼
Ikry losos na 100g obsahuje: 100 kcal energie, 30g bílkovin, 2g sacharidů (z toho g cukrů), 8g tuků (z toho 1g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Ikry losos?▼
Ikry losos obsahuje 30g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Ikry losos?▼
Ikry losos má energetickou hodnotu 418 kJ (100 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Ikry losos?▼
Ikry losos obsahuje 2g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Ikry losos?▼
Ikry losos obsahuje 8g tuků na 100 gramů, z toho 1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Ikry losos vhodné při hubnutí?▼
Ikry losos má střední kalorickou hodnotu (100 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Ikry losos?▼
Ikry losos obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody