Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Jujube zavarené

Jujube zavarené: 221.8 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Jujube zavarené je kalorická potravina obsahující 221.8 kcal (928 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1g bílkovin, 50g sacharidů, 0.2g tuků, 8g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 221.8 kcal v 100g potraviny Jujube zavarené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 54 minut chodit, 19 minut běhat nebo 25 minut jezdit na kole.

Jujube zavarené
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie222 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.0 g
bakery_dining
Sacharidy50.0 g
Energetická hodnota: 222 kcal / 928 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.1 g
Bílkoviny1.0 g
Sacharidy50.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina8.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Zavarené

Egreše zavarené

Egreše zavarené

local_fire_departmentEnergie
74.8 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
0.60 g
bakery_diningSacharidy
16.40 g
Detail
Černica moruška zavarená

Černica moruška zavarená

local_fire_departmentEnergie
93.7 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
1.30 g
bakery_diningSacharidy
19.70 g
Detail
Durian zavarený

Durian zavarený

local_fire_departmentEnergie
187 kcal
opacityTuky
4.00 g
BílkovinyBílkoviny
1.00 g
bakery_diningSacharidy
35.00 g
Detail
Granátové jablko jadra zavarené

Granátové jablko jadra zavarené

local_fire_departmentEnergie
109.4 kcal
opacityTuky
0.60 g
BílkovinyBílkoviny
1.00 g
bakery_diningSacharidy
24.00 g
Detail
Arónie zavarené

Arónie zavarené

local_fire_departmentEnergie
50 kcal
opacityTuky
0.80 g
BílkovinyBílkoviny
1.20 g
bakery_diningSacharidy
44.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Jujube zavarené

Kolik kalorií má Jujube zavarené?▼
Jujube zavarené obsahuje 221.8 kcal (928 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Jujube zavarené?▼
Pro spálení 221.8 kcal v 100g potraviny Jujube zavarené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 54 minut chodit, 19 minut běhat nebo 25 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Jujube zavarené?▼
Jujube zavarené na 100g obsahuje: 221.8 kcal energie, 1g bílkovin, 50g sacharidů (z toho g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0.05g nasycených) a 8g vlákniny.
Kolik bílkovin má Jujube zavarené?▼
Jujube zavarené obsahuje 1g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Jujube zavarené?▼
Jujube zavarené má energetickou hodnotu 928 kJ (221.8 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Jujube zavarené?▼
Jujube zavarené obsahuje 50g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Jujube zavarené?▼
Jujube zavarené obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Jujube zavarené vhodné při hubnutí?▼
Jujube zavarené obsahuje 221.8 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Jujube zavarené?▼
Jujube zavarené obsahuje 8g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody