Mangold sterilovaný: 33.9 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Mangold sterilovaný je velmi nízkokalorická potravina obsahující 33.9 kcal (142 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4g bílkovin, 10g sacharidů, 0.6g tuků, 3.2g vlákniny.
Pro spálení 33.9 kcal v 100g potraviny Mangold sterilovaný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 34 kcal / 142 kJ
| Tuky | 0.6 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 4.0 g |
| Sacharidy | 10.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 3.2 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Zavarená
Tekvica muškátová sterilovaná
local_fire_departmentEnergie
39.4 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.20 g
bakery_diningSacharidy
7.00 g
Detail
Karfiol sterilovaný
local_fire_departmentEnergie
32.2 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny2.40 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail
Kôpor vňať sterilovaná
local_fire_departmentEnergie
6.1 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny4.00 g
bakery_diningSacharidy
8.00 g
Detail
Paprika červená sterilovaná
local_fire_departmentEnergie
40 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny1.30 g
bakery_diningSacharidy
7.00 g
Detail
Paprika biela sterilovaná
local_fire_departmentEnergie
40 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny1.30 g
bakery_diningSacharidy
7.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Mangold sterilovaný
Kolik kalorií má Mangold sterilovaný?
Mangold sterilovaný obsahuje 33.9 kcal (142 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Mangold sterilovaný?
Pro spálení 33.9 kcal v 100g potraviny Mangold sterilovaný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Mangold sterilovaný?
Mangold sterilovaný na 100g obsahuje: 33.9 kcal energie, 4g bílkovin, 10g sacharidů (z toho g cukrů), 0.6g tuků (z toho 0.05g nasycených) a 3.2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Mangold sterilovaný?
Mangold sterilovaný obsahuje 4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Mangold sterilovaný?
Mangold sterilovaný má energetickou hodnotu 142 kJ (33.9 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Mangold sterilovaný?
Mangold sterilovaný obsahuje 10g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Mangold sterilovaný?
Mangold sterilovaný obsahuje 0.6g tuků na 100 gramů, z toho 0.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Mangold sterilovaný vhodné při hubnutí?
Ano, Mangold sterilovaný je nízkokalorická potravina s pouhými 33.9 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Mangold sterilovaný?
Mangold sterilovaný obsahuje 3.2g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín