Mišo kome: 16.3 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Mišo kome je velmi nízkokalorická potravina obsahující 16.3 kcal (68 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12.9g bílkovin, 28.6g sacharidů, 4.3g tuků, 14.3g vlákniny.

Pro spálení 16.3 kcal v 100g potraviny Mišo kome by musel člověk o váze 70 kg přibližně 4 minut chodit, 1 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Mišo kome
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie16 kcal
opacity
Tuky4.3 g
Bílkoviny
Bílkoviny12.9 g
bakery_dining
Sacharidy28.6 g
Energetická hodnota: 16 kcal / 68 kJ
Tuky4.3 g
NMK0.1 g
Bílkoviny12.9 g
Sacharidy28.6 g
Cukry0.0 g
Vláknina14.3 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
K

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Slané

Časté otázky o potravině Mišo kome

Kolik kalorií má Mišo kome?
Mišo kome obsahuje 16.3 kcal (68 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Mišo kome?
Pro spálení 16.3 kcal v 100g potraviny Mišo kome by musel člověk o váze 70 kg přibližně 4 minut chodit, 1 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Mišo kome?
Mišo kome na 100g obsahuje: 16.3 kcal energie, 12.9g bílkovin, 28.6g sacharidů (z toho g cukrů), 4.3g tuků (z toho 0.09g nasycených) a 14.3g vlákniny.
Kolik bílkovin má Mišo kome?
Mišo kome obsahuje 12.9g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Mišo kome?
Mišo kome má energetickou hodnotu 68 kJ (16.3 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Mišo kome?
Mišo kome obsahuje 28.6g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Mišo kome?
Mišo kome obsahuje 4.3g tuků na 100 gramů, z toho 0.09g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Mišo kome vhodné při hubnutí?
Ano, Mišo kome je nízkokalorická potravina s pouhými 16.3 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Mišo kome?
Mišo kome obsahuje 14.3g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.