Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Múka jačmenná celozrnná hrubá? 34.6 Kcal / 145 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Múka jačmenná celozrnná hrubá

Múka jačmenná celozrnná hrubá: 34.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Múka jačmenná celozrnná hrubá je velmi nízkokalorická potravina obsahující 34.6 kcal (145 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 9g bílkovin, 69g sacharidů, 2g tuků, 8g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 34.6 kcal v 100g potraviny Múka jačmenná celozrnná hrubá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Múka jačmenná celozrnná hrubá
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie35 kcal
opacity
Tuky2.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny9.0 g
bakery_dining
Sacharidy69.0 g
Energetická hodnota: 35 kcal / 145 kJ
Tuky2.0 g
NMK0.0 g
Bílkoviny9.0 g
Sacharidy69.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina8.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Múka

Múka pšeničná celozrnná hrubá

Múka pšeničná celozrnná hrubá

local_fire_departmentEnergie
34.33 kcal
opacityTuky
1.30 g
BílkovinyBílkoviny
10.90 g
bakery_diningSacharidy
70.00 g
Detail
Múka ovsená hladká

Múka ovsená hladká

local_fire_departmentEnergie
39.1 kcal
opacityTuky
9.00 g
BílkovinyBílkoviny
15.00 g
bakery_diningSacharidy
59.00 g
Detail
Múka ražná celozrnná hladká

Múka ražná celozrnná hladká

local_fire_departmentEnergie
33.42 kcal
opacityTuky
1.40 g
BílkovinyBílkoviny
8.40 g
bakery_diningSacharidy
66.00 g
Detail
Múka semolínová

Múka semolínová

local_fire_departmentEnergie
34.7 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
12.00 g
bakery_diningSacharidy
70.00 g
Detail
Múka ovsená hrubá

Múka ovsená hrubá

local_fire_departmentEnergie
39.1 kcal
opacityTuky
9.00 g
BílkovinyBílkoviny
15.00 g
bakery_diningSacharidy
59.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Múka jačmenná celozrnná hrubá

Kolik kalorií má Múka jačmenná celozrnná hrubá?▼
Múka jačmenná celozrnná hrubá obsahuje 34.6 kcal (145 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Múka jačmenná celozrnná hrubá?▼
Pro spálení 34.6 kcal v 100g potraviny Múka jačmenná celozrnná hrubá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Múka jačmenná celozrnná hrubá?▼
Múka jačmenná celozrnná hrubá na 100g obsahuje: 34.6 kcal energie, 9g bílkovin, 69g sacharidů (z toho g cukrů), 2g tuků (z toho 0.03g nasycených) a 8g vlákniny.
Kolik bílkovin má Múka jačmenná celozrnná hrubá?▼
Múka jačmenná celozrnná hrubá obsahuje 9g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Múka jačmenná celozrnná hrubá?▼
Múka jačmenná celozrnná hrubá má energetickou hodnotu 145 kJ (34.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Múka jačmenná celozrnná hrubá?▼
Múka jačmenná celozrnná hrubá obsahuje 69g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Múka jačmenná celozrnná hrubá?▼
Múka jačmenná celozrnná hrubá obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.03g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Múka jačmenná celozrnná hrubá vhodné při hubnutí?▼
Ano, Múka jačmenná celozrnná hrubá je nízkokalorická potravina s pouhými 34.6 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Múka jačmenná celozrnná hrubá?▼
Múka jačmenná celozrnná hrubá obsahuje 8g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody