Múka zemiaková: 68.9 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Múka zemiaková je nízkokalorická potravina obsahující 68.9 kcal (288 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10g bílkovin, 70g sacharidů, 0.5g tuků, 10g vlákniny.
Pro spálení 68.9 kcal v 100g potraviny Múka zemiaková by musel člověk o váze 70 kg přibližně 17 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 69 kcal / 288 kJ
| Tuky | 0.5 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 10.0 g |
| Sacharidy | 70.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 10.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Ostatné
Cibuľa vyprážaná
local_fire_departmentEnergie
555 kcal
opacityTuky
40.00 g
Bílkoviny6.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Zázvor nakladaný v oleji
local_fire_departmentEnergie
22.6 kcal
opacityTuky
40.00 g
Bílkoviny2.00 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Maniokové cestoviny
local_fire_departmentEnergie
344.4 kcal
opacityTuky
0.60 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
80.00 g
Detail
Špargľa biela nakladaná v oleji
local_fire_departmentEnergie
34.6 kcal
opacityTuky
6.00 g
Bílkoviny1.20 g
bakery_diningSacharidy
1.80 g
Detail
Chipsy tekvica špagetová
local_fire_departmentEnergie
95 kcal
opacityTuky
35.00 g
Bílkoviny3.50 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Múka zemiaková
Kolik kalorií má Múka zemiaková?
Múka zemiaková obsahuje 68.9 kcal (288 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Múka zemiaková?
Pro spálení 68.9 kcal v 100g potraviny Múka zemiaková by musel člověk o váze 70 kg přibližně 17 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Múka zemiaková?
Múka zemiaková na 100g obsahuje: 68.9 kcal energie, 10g bílkovin, 70g sacharidů (z toho g cukrů), 0.5g tuků (z toho 0.03g nasycených) a 10g vlákniny.
Kolik bílkovin má Múka zemiaková?
Múka zemiaková obsahuje 10g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Múka zemiaková?
Múka zemiaková má energetickou hodnotu 288 kJ (68.9 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Múka zemiaková?
Múka zemiaková obsahuje 70g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Múka zemiaková?
Múka zemiaková obsahuje 0.5g tuků na 100 gramů, z toho 0.03g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Múka zemiaková vhodné při hubnutí?
Ano, Múka zemiaková je nízkokalorická potravina s pouhými 68.9 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Múka zemiaková?
Múka zemiaková obsahuje 10g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín