Quinoa červená: 407.2 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Quinoa červená je vysokokalorická potravina obsahující 407.2 kcal (1704 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12.1g bílkovin, 66.1g sacharidů, 7.6g tuků, 13g vlákniny.
Pro spálení 407.2 kcal v 100g potraviny Quinoa červená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 100 minut chodit, 36 minut běhat nebo 47 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 407 kcal / 1704 kJ
| Tuky | 7.6 g |
| NMK | 0.9 g |
| Bílkoviny | 12.1 g |
| Sacharidy | 66.1 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 13.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Zrná
Quinoa čierna
local_fire_departmentEnergie
369.4 kcal
opacityTuky
5.00 g
Bílkoviny13.80 g
bakery_diningSacharidy
60.80 g
Detail
Ryža parboiled
local_fire_departmentEnergie
359.5 kcal
opacityTuky
1.90 g
Bílkoviny7.50 g
bakery_diningSacharidy
77.00 g
Detail
Ryža dlhozrnná natural
local_fire_departmentEnergie
379 kcal
opacityTuky
2.40 g
Bílkoviny6.70 g
bakery_diningSacharidy
80.40 g
Detail
Kukurica mladá
local_fire_departmentEnergie
373 kcal
opacityTuky
3.00 g
Bílkoviny8.00 g
bakery_diningSacharidy
77.00 g
Detail
Amarant varený
local_fire_departmentEnergie
387 kcal
opacityTuky
2.80 g
Bílkoviny5.20 g
bakery_diningSacharidy
26.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Quinoa červená
Kolik kalorií má Quinoa červená?
Quinoa červená obsahuje 407.2 kcal (1704 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Quinoa červená?
Pro spálení 407.2 kcal v 100g potraviny Quinoa červená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 100 minut chodit, 36 minut běhat nebo 47 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Quinoa červená?
Quinoa červená na 100g obsahuje: 407.2 kcal energie, 12.1g bílkovin, 66.1g sacharidů (z toho g cukrů), 7.6g tuků (z toho 0.9g nasycených) a 13g vlákniny.
Kolik bílkovin má Quinoa červená?
Quinoa červená obsahuje 12.1g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Quinoa červená?
Quinoa červená má energetickou hodnotu 1704 kJ (407.2 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Quinoa červená?
Quinoa červená obsahuje 66.1g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Quinoa červená?
Quinoa červená obsahuje 7.6g tuků na 100 gramů, z toho 0.9g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Quinoa červená vhodné při hubnutí?
Quinoa červená obsahuje 407.2 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Quinoa červená?
Quinoa červená obsahuje 13g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Preskúmajte ďalšie potraviny
Navigácia:← Databáza potravín