Rezance jačmenné: 348 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Rezance jačmenné je vysokokalorická potravina obsahující 348 kcal (1456 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 9g bílkovin, 72g sacharidů, 2g tuků, 3g vlákniny.

Pro spálení 348 kcal v 100g potraviny Rezance jačmenné by musel člověk o váze 70 kg přibližně 85 minut chodit, 30 minut běhat nebo 40 minut jezdit na kole.

Rezance jačmenné
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie348 kcal
opacity
Tuky2.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny9.0 g
bakery_dining
Sacharidy72.0 g
Energetická hodnota: 348 kcal / 1456 kJ
Tuky2.0 g
NMK0.3 g
Bílkoviny9.0 g
Sacharidy72.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina3.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Cestoviny

Časté otázky o potravině Rezance jačmenné

Kolik kalorií má Rezance jačmenné?
Rezance jačmenné obsahuje 348 kcal (1456 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Rezance jačmenné?
Pro spálení 348 kcal v 100g potraviny Rezance jačmenné by musel člověk o váze 70 kg přibližně 85 minut chodit, 30 minut běhat nebo 40 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Rezance jačmenné?
Rezance jačmenné na 100g obsahuje: 348 kcal energie, 9g bílkovin, 72g sacharidů (z toho g cukrů), 2g tuků (z toho 0.3g nasycených) a 3g vlákniny.
Kolik bílkovin má Rezance jačmenné?
Rezance jačmenné obsahuje 9g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Rezance jačmenné?
Rezance jačmenné má energetickou hodnotu 1456 kJ (348 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Rezance jačmenné?
Rezance jačmenné obsahuje 72g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Rezance jačmenné?
Rezance jačmenné obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Rezance jačmenné vhodné při hubnutí?
Rezance jačmenné obsahuje 348 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Rezance jačmenné?
Rezance jačmenné obsahuje 3g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.