Riasy nori čerstvé: 3.38 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Riasy nori čerstvé je velmi nízkokalorická potravina obsahující 3.38 kcal (14 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4g bílkovin, 3g sacharidů, 0.2g tuků, 2g vlákniny.

Pro spálení 3.38 kcal v 100g potraviny Riasy nori čerstvé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 1 minut chodit, 0 minut běhat nebo 0 minut jezdit na kole.

Riasy nori čerstvé
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie3 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny4.0 g
bakery_dining
Sacharidy3.0 g
Energetická hodnota: 3 kcal / 14 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.0 g
Bílkoviny4.0 g
Sacharidy3.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina2.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Morská

Časté otázky o potravině Riasy nori čerstvé

Kolik kalorií má Riasy nori čerstvé?
Riasy nori čerstvé obsahuje 3.38 kcal (14 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Riasy nori čerstvé?
Pro spálení 3.38 kcal v 100g potraviny Riasy nori čerstvé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 1 minut chodit, 0 minut běhat nebo 0 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Riasy nori čerstvé?
Riasy nori čerstvé na 100g obsahuje: 3.38 kcal energie, 4g bílkovin, 3g sacharidů (z toho g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0.01g nasycených) a 2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Riasy nori čerstvé?
Riasy nori čerstvé obsahuje 4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Riasy nori čerstvé?
Riasy nori čerstvé má energetickou hodnotu 14 kJ (3.38 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Riasy nori čerstvé?
Riasy nori čerstvé obsahuje 3g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Riasy nori čerstvé?
Riasy nori čerstvé obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0.01g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Riasy nori čerstvé vhodné při hubnutí?
Ano, Riasy nori čerstvé je nízkokalorická potravina s pouhými 3.38 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Riasy nori čerstvé?
Riasy nori čerstvé obsahuje 2g vlákniny na 100 gramů.