Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Riasy nori čerstvé

Riasy nori čerstvé: 3.38 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Riasy nori čerstvé je velmi nízkokalorická potravina obsahující 3.38 kcal (14 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 4g bílkovin, 3g sacharidů, 0.2g tuků, 2g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 3.38 kcal v 100g potraviny Riasy nori čerstvé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 1 minut chodit, 0 minut běhat nebo 0 minut jezdit na kole.

Riasy nori čerstvé
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie3 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny4.0 g
bakery_dining
Sacharidy3.0 g
Energetická hodnota: 3 kcal / 14 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.0 g
Bílkoviny4.0 g
Sacharidy3.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina2.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Morská

Riasy arame čerstvé

Riasy arame čerstvé

local_fire_departmentEnergie
8.9 kcal
opacityTuky
0.50 g
BílkovinyBílkoviny
1.50 g
bakery_diningSacharidy
5.00 g
Detail
Riasy morské červené čerstvé

Riasy morské červené čerstvé

local_fire_departmentEnergie
2.97 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
0.70 g
bakery_diningSacharidy
5.00 g
Detail
Kelp riasy čerstvé

Kelp riasy čerstvé

local_fire_departmentEnergie
4.98 kcal
opacityTuky
0.10 g
BílkovinyBílkoviny
0.30 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail
Hijiki riasy čerstvé

Hijiki riasy čerstvé

local_fire_departmentEnergie
17.3 kcal
opacityTuky
1.50 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
11.50 g
Detail
Agar

Agar

local_fire_departmentEnergie
16.22 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
1.00 g
bakery_diningSacharidy
80.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Riasy nori čerstvé

Kolik kalorií má Riasy nori čerstvé?▼
Riasy nori čerstvé obsahuje 3.38 kcal (14 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Riasy nori čerstvé?▼
Pro spálení 3.38 kcal v 100g potraviny Riasy nori čerstvé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 1 minut chodit, 0 minut běhat nebo 0 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Riasy nori čerstvé?▼
Riasy nori čerstvé na 100g obsahuje: 3.38 kcal energie, 4g bílkovin, 3g sacharidů (z toho g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0.01g nasycených) a 2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Riasy nori čerstvé?▼
Riasy nori čerstvé obsahuje 4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Riasy nori čerstvé?▼
Riasy nori čerstvé má energetickou hodnotu 14 kJ (3.38 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Riasy nori čerstvé?▼
Riasy nori čerstvé obsahuje 3g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Riasy nori čerstvé?▼
Riasy nori čerstvé obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0.01g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Riasy nori čerstvé vhodné při hubnutí?▼
Ano, Riasy nori čerstvé je nízkokalorická potravina s pouhými 3.38 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Riasy nori čerstvé?▼
Riasy nori čerstvé obsahuje 2g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Riasy nori čerstvé? 3.38 Kcal / 14 kJ | CalorIQ.fit