Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Štika filet údený? 59.6 Kcal / 249 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Štika filet údený

Štika filet údený: 59.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Štika filet údený je nízkokalorická potravina obsahující 59.6 kcal (249 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 14g bílkovin, 0g sacharidů, 0.4g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 59.6 kcal v 100g potraviny Štika filet údený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 15 minut chodit, 5 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.

Štika filet údený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie60 kcal
opacity
Tuky0.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny14.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 60 kcal / 249 kJ
Tuky0.4 g
NMK0.1 g
Bílkoviny14.0 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Ryby údené

Kapor filet údený

Kapor filet údený

local_fire_departmentEnergie
145.3 kcal
opacityTuky
8.90 g
BílkovinyBílkoviny
16.00 g
bakery_diningSacharidy
0.30 g
Detail
Morský ostriež údený

Morský ostriež údený

local_fire_departmentEnergie
76.5 kcal
opacityTuky
0.50 g
BílkovinyBílkoviny
18.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Vlk morský filet údený

Vlk morský filet údený

local_fire_departmentEnergie
150.2 kcal
opacityTuky
8.60 g
BílkovinyBílkoviny
18.20 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Sardinky údené v oleji

Sardinky údené v oleji

local_fire_departmentEnergie
236 kcal
opacityTuky
20.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Mliečie kapra údené

Mliečie kapra údené

local_fire_departmentEnergie
41 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
16.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Štika filet údený

Kolik kalorií má Štika filet údený?▼
Štika filet údený obsahuje 59.6 kcal (249 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Štika filet údený?▼
Pro spálení 59.6 kcal v 100g potraviny Štika filet údený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 15 minut chodit, 5 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Štika filet údený?▼
Štika filet údený na 100g obsahuje: 59.6 kcal energie, 14g bílkovin, 0g sacharidů (z toho g cukrů), 0.4g tuků (z toho 0.06g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Štika filet údený?▼
Štika filet údený obsahuje 14g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Štika filet údený?▼
Štika filet údený má energetickou hodnotu 249 kJ (59.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Štika filet údený?▼
Štika filet údený obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Štika filet údený?▼
Štika filet údený obsahuje 0.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.06g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Štika filet údený vhodné při hubnutí?▼
Ano, Štika filet údený je nízkokalorická potravina s pouhými 59.6 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Štika filet údený?▼
Štika filet údený obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody