Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Alfalfa semínka klíčená

Alfalfa semínka klíčená: 10.5 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Alfalfa semínka klíčená je velmi nízkokalorická potravina obsahující 10.5 kcal (44 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 15g bílkovin, 1g sacharidů, 4g tuků, 2.5g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 10.5 kcal v 100g potraviny Alfalfa semínka klíčená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 3 minut chodit, 1 minut běhat nebo 1 minut jezdit na kole.

Alfalfa semínka klíčená
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie11 kcal
opacity
Tuky4.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny15.0 g
bakery_dining
Sacharidy1.0 g
Energetická hodnota: 11 kcal / 44 kJ
Tuky4.0 g
NMK0.1 g
Bílkoviny15.0 g
Sacharidy1.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina2.5 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Semena klíčená

Řeřicha semínka klíčená

Řeřicha semínka klíčená

local_fire_departmentEnergie
23.32 kcal
opacityTuky
16.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
0.80 g
Detail
Slunečnice semena klíčená

Slunečnice semena klíčená

local_fire_departmentEnergie
137.5 kcal
opacityTuky
23.40 g
BílkovinyBílkoviny
9.00 g
bakery_diningSacharidy
5.20 g
Detail
Sezam semínka klíčená

Sezam semínka klíčená

local_fire_departmentEnergie
35 kcal
opacityTuky
16.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail
Brokolice semena klíčená

Brokolice semena klíčená

local_fire_departmentEnergie
19.4 kcal
opacityTuky
28.00 g
BílkovinyBílkoviny
30.00 g
bakery_diningSacharidy
2.00 g
Detail
Zelí semínka klíčená

Zelí semínka klíčená

local_fire_departmentEnergie
18 kcal
opacityTuky
24.00 g
BílkovinyBílkoviny
30.00 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Alfalfa semínka klíčená

Kolik kalorií má Alfalfa semínka klíčená?▼
Alfalfa semínka klíčená obsahuje 10.5 kcal (44 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Alfalfa semínka klíčená?▼
Pro spálení 10.5 kcal v 100g potraviny Alfalfa semínka klíčená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 3 minut chodit, 1 minut běhat nebo 1 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Alfalfa semínka klíčená?▼
Alfalfa semínka klíčená na 100g obsahuje: 10.5 kcal energie, 15g bílkovin, 1g sacharidů (z toho g cukrů), 4g tuků (z toho 0.05g nasycených) a 2.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Alfalfa semínka klíčená?▼
Alfalfa semínka klíčená obsahuje 15g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Alfalfa semínka klíčená?▼
Alfalfa semínka klíčená má energetickou hodnotu 44 kJ (10.5 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Alfalfa semínka klíčená?▼
Alfalfa semínka klíčená obsahuje 1g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Alfalfa semínka klíčená?▼
Alfalfa semínka klíčená obsahuje 4g tuků na 100 gramů, z toho 0.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Alfalfa semínka klíčená vhodné při hubnutí?▼
Ano, Alfalfa semínka klíčená je nízkokalorická potravina s pouhými 10.5 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Alfalfa semínka klíčená?▼
Alfalfa semínka klíčená obsahuje 2.5g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Alfalfa semínka klíčená? 10.5 Kcal / 44 kJ | CalorIQ.fit