Fazole v konzervě: 147.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Fazole v konzervě je středně kalorická potravina obsahující 147.6 kcal (618 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 20g bílkovin, 44g sacharidů, 0.8g tuků, 16g vlákniny.

Pro spálení 147.6 kcal v 100g potraviny Fazole v konzervě by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.

Fazole v konzervě
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie148 kcal
opacity
Tuky0.8 g
Bílkoviny
Bílkoviny20.0 g
bakery_dining
Sacharidy44.0 g
Energetická hodnota: 148 kcal / 618 kJ
Tuky0.8 g
NMK0.1 g
Bílkoviny20.0 g
Sacharidy44.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina16.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Ostatní

Časté otázky o potravině Fazole v konzervě

Kolik kalorií má Fazole v konzervě?
Fazole v konzervě obsahuje 147.6 kcal (618 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Fazole v konzervě?
Pro spálení 147.6 kcal v 100g potraviny Fazole v konzervě by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Fazole v konzervě?
Fazole v konzervě na 100g obsahuje: 147.6 kcal energie, 20g bílkovin, 44g sacharidů (z toho g cukrů), 0.8g tuků (z toho 0.15g nasycených) a 16g vlákniny.
Kolik bílkovin má Fazole v konzervě?
Fazole v konzervě obsahuje 20g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Fazole v konzervě?
Fazole v konzervě má energetickou hodnotu 618 kJ (147.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Fazole v konzervě?
Fazole v konzervě obsahuje 44g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Fazole v konzervě?
Fazole v konzervě obsahuje 0.8g tuků na 100 gramů, z toho 0.15g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Fazole v konzervě vhodné při hubnutí?
Fazole v konzervě má střední kalorickou hodnotu (147.6 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Fazole v konzervě?
Fazole v konzervě obsahuje 16g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.