Sójové maso uzené: 179 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Sójové maso uzené je středně kalorická potravina obsahující 179 kcal (749 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 44g bílkovin, 32g sacharidů, 2g tuků, 18g vlákniny.

Pro spálení 179 kcal v 100g potraviny Sójové maso uzené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 44 minut chodit, 16 minut běhat nebo 20 minut jezdit na kole.

Sójové maso uzené
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie179 kcal
opacity
Tuky2.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny44.0 g
bakery_dining
Sacharidy32.0 g
Energetická hodnota: 179 kcal / 749 kJ
Tuky2.0 g
NMK0.1 g
Bílkoviny44.0 g
Sacharidy32.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina18.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Ostatní

Časté otázky o potravině Sójové maso uzené

Kolik kalorií má Sójové maso uzené?
Sójové maso uzené obsahuje 179 kcal (749 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Sójové maso uzené?
Pro spálení 179 kcal v 100g potraviny Sójové maso uzené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 44 minut chodit, 16 minut běhat nebo 20 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Sójové maso uzené?
Sójové maso uzené na 100g obsahuje: 179 kcal energie, 44g bílkovin, 32g sacharidů (z toho g cukrů), 2g tuků (z toho 0.1g nasycených) a 18g vlákniny.
Kolik bílkovin má Sójové maso uzené?
Sójové maso uzené obsahuje 44g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Sójové maso uzené?
Sójové maso uzené má energetickou hodnotu 749 kJ (179 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Sójové maso uzené?
Sójové maso uzené obsahuje 32g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Sójové maso uzené?
Sójové maso uzené obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Sójové maso uzené vhodné při hubnutí?
Sójové maso uzené má střední kalorickou hodnotu (179 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Sójové maso uzené?
Sójové maso uzené obsahuje 18g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.