Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Krupice ovesná jemná? 39.1 Kcal / 164 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Krupice ovesná jemná

Krupice ovesná jemná: 39.1 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Krupice ovesná jemná je velmi nízkokalorická potravina obsahující 39.1 kcal (164 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18g bílkovin, 55g sacharidů, 9g tuků, 9g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 39.1 kcal v 100g potraviny Krupice ovesná jemná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Krupice ovesná jemná
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie39 kcal
opacity
Tuky9.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny18.0 g
bakery_dining
Sacharidy55.0 g
Energetická hodnota: 39 kcal / 164 kJ
Tuky9.0 g
NMK0.2 g
Bílkoviny18.0 g
Sacharidy55.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina9.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Ca
Mg
P

Další potraviny z Mouka

Mouka pšeničná celozrnná hrubá

Mouka pšeničná celozrnná hrubá

local_fire_departmentEnergie
34.33 kcal
opacityTuky
1.30 g
BílkovinyBílkoviny
10.90 g
bakery_diningSacharidy
70.00 g
Detail
Mouka ječná celozrnná hrubá

Mouka ječná celozrnná hrubá

local_fire_departmentEnergie
34.6 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
9.00 g
bakery_diningSacharidy
69.00 g
Detail
Mouka ovesná hladká

Mouka ovesná hladká

local_fire_departmentEnergie
39.1 kcal
opacityTuky
9.00 g
BílkovinyBílkoviny
15.00 g
bakery_diningSacharidy
59.00 g
Detail
Mouka žitná celozrnná hladká

Mouka žitná celozrnná hladká

local_fire_departmentEnergie
33.42 kcal
opacityTuky
1.40 g
BílkovinyBílkoviny
8.40 g
bakery_diningSacharidy
66.00 g
Detail
Mouka semolinová

Mouka semolinová

local_fire_departmentEnergie
34.7 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
12.00 g
bakery_diningSacharidy
70.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Krupice ovesná jemná

Kolik kalorií má Krupice ovesná jemná?▼
Krupice ovesná jemná obsahuje 39.1 kcal (164 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Krupice ovesná jemná?▼
Pro spálení 39.1 kcal v 100g potraviny Krupice ovesná jemná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Krupice ovesná jemná?▼
Krupice ovesná jemná na 100g obsahuje: 39.1 kcal energie, 18g bílkovin, 55g sacharidů (z toho g cukrů), 9g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 9g vlákniny.
Kolik bílkovin má Krupice ovesná jemná?▼
Krupice ovesná jemná obsahuje 18g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Krupice ovesná jemná?▼
Krupice ovesná jemná má energetickou hodnotu 164 kJ (39.1 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Krupice ovesná jemná?▼
Krupice ovesná jemná obsahuje 55g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Krupice ovesná jemná?▼
Krupice ovesná jemná obsahuje 9g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Krupice ovesná jemná vhodné při hubnutí?▼
Ano, Krupice ovesná jemná je nízkokalorická potravina s pouhými 39.1 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Krupice ovesná jemná?▼
Krupice ovesná jemná obsahuje 9g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody