Krupice ovesná jemná: 39.1 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Krupice ovesná jemná je velmi nízkokalorická potravina obsahující 39.1 kcal (164 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18g bílkovin, 55g sacharidů, 9g tuků, 9g vlákniny.

Pro spálení 39.1 kcal v 100g potraviny Krupice ovesná jemná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Krupice ovesná jemná
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie39 kcal
opacity
Tuky9.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny18.0 g
bakery_dining
Sacharidy55.0 g
Energetická hodnota: 39 kcal / 164 kJ
Tuky9.0 g
NMK0.2 g
Bílkoviny18.0 g
Sacharidy55.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina9.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Krupice ovesná jemná

Kolik kalorií má Krupice ovesná jemná?
Krupice ovesná jemná obsahuje 39.1 kcal (164 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Krupice ovesná jemná?
Pro spálení 39.1 kcal v 100g potraviny Krupice ovesná jemná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Krupice ovesná jemná?
Krupice ovesná jemná na 100g obsahuje: 39.1 kcal energie, 18g bílkovin, 55g sacharidů (z toho g cukrů), 9g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 9g vlákniny.
Kolik bílkovin má Krupice ovesná jemná?
Krupice ovesná jemná obsahuje 18g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Krupice ovesná jemná?
Krupice ovesná jemná má energetickou hodnotu 164 kJ (39.1 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Krupice ovesná jemná?
Krupice ovesná jemná obsahuje 55g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Krupice ovesná jemná?
Krupice ovesná jemná obsahuje 9g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Krupice ovesná jemná vhodné při hubnutí?
Ano, Krupice ovesná jemná je nízkokalorická potravina s pouhými 39.1 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Krupice ovesná jemná?
Krupice ovesná jemná obsahuje 9g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.