Ostropestřec semena mletá: 24.5 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Ostropestřec semena mletá je velmi nízkokalorická potravina obsahující 24.5 kcal (103 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 24g bílkovin, 38g sacharidů, 26g tuků, 4g vlákniny.

Pro spálení 24.5 kcal v 100g potraviny Ostropestřec semena mletá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 6 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.

Ostropestřec semena mletá
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie25 kcal
opacity
Tuky26.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny24.0 g
bakery_dining
Sacharidy38.0 g
Energetická hodnota: 25 kcal / 103 kJ
Tuky26.0 g
NMK0.3 g
Bílkoviny24.0 g
Sacharidy38.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina4.0 g

Přehled mikronutrientů

Další potraviny z Semena

Ostropestřec semena

Ostropestřec semena

local_fire_departmentEnergie
24.5 kcal
opacityTuky
26.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
38.00 g
Detail
Jetel plazivý semena

Jetel plazivý semena

local_fire_departmentEnergie
41 kcal
opacityTuky
10.00 g
BílkovinyBílkoviny
35.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Chia semínka vařená

Chia semínka vařená

local_fire_departmentEnergie
46.1 kcal
opacityTuky
2.90 g
BílkovinyBílkoviny
2.00 g
bakery_diningSacharidy
1.50 g
Detail
Slunečnicová semínka loupaná mletá

Slunečnicová semínka loupaná mletá

local_fire_departmentEnergie
102.2 kcal
opacityTuky
45.00 g
BílkovinyBílkoviny
9.50 g
bakery_diningSacharidy
14.00 g
Detail
Dýňová semínka pražená solená

Dýňová semínka pražená solená

local_fire_departmentEnergie
118.4 kcal
opacityTuky
46.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.50 g
bakery_diningSacharidy
18.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Ostropestřec semena mletá

Kolik kalorií má Ostropestřec semena mletá?
Ostropestřec semena mletá obsahuje 24.5 kcal (103 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Ostropestřec semena mletá?
Pro spálení 24.5 kcal v 100g potraviny Ostropestřec semena mletá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 6 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Ostropestřec semena mletá?
Ostropestřec semena mletá na 100g obsahuje: 24.5 kcal energie, 24g bílkovin, 38g sacharidů (z toho g cukrů), 26g tuků (z toho 0.3g nasycených) a 4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Ostropestřec semena mletá?
Ostropestřec semena mletá obsahuje 24g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Ostropestřec semena mletá?
Ostropestřec semena mletá má energetickou hodnotu 103 kJ (24.5 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Ostropestřec semena mletá?
Ostropestřec semena mletá obsahuje 38g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Ostropestřec semena mletá?
Ostropestřec semena mletá obsahuje 26g tuků na 100 gramů, z toho 0.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Ostropestřec semena mletá vhodné při hubnutí?
Ano, Ostropestřec semena mletá je nízkokalorická potravina s pouhými 24.5 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Ostropestřec semena mletá?
Ostropestřec semena mletá obsahuje 4g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody