Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Ostropestřec semena mletá? 24.5 Kcal / 103 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Ostropestřec semena mletá

Ostropestřec semena mletá: 24.5 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Ostropestřec semena mletá je velmi nízkokalorická potravina obsahující 24.5 kcal (103 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 24g bílkovin, 38g sacharidů, 26g tuků, 4g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 24.5 kcal v 100g potraviny Ostropestřec semena mletá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 6 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.

Ostropestřec semena mletá
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie25 kcal
opacity
Tuky26.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny24.0 g
bakery_dining
Sacharidy38.0 g
Energetická hodnota: 25 kcal / 103 kJ
Tuky26.0 g
NMK0.3 g
Bílkoviny24.0 g
Sacharidy38.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina4.0 g

Přehled mikronutrientů

Další potraviny z Semena

Ostropestřec semena

Ostropestřec semena

local_fire_departmentEnergie
24.5 kcal
opacityTuky
26.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
38.00 g
Detail
Jetel plazivý semena

Jetel plazivý semena

local_fire_departmentEnergie
41 kcal
opacityTuky
10.00 g
BílkovinyBílkoviny
35.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Chia semínka vařená

Chia semínka vařená

local_fire_departmentEnergie
46.1 kcal
opacityTuky
2.90 g
BílkovinyBílkoviny
2.00 g
bakery_diningSacharidy
1.50 g
Detail
Slunečnicová semínka loupaná mletá

Slunečnicová semínka loupaná mletá

local_fire_departmentEnergie
102.2 kcal
opacityTuky
45.00 g
BílkovinyBílkoviny
9.50 g
bakery_diningSacharidy
14.00 g
Detail
Dýňová semínka pražená solená

Dýňová semínka pražená solená

local_fire_departmentEnergie
118.4 kcal
opacityTuky
46.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.50 g
bakery_diningSacharidy
18.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Ostropestřec semena mletá

Kolik kalorií má Ostropestřec semena mletá?▼
Ostropestřec semena mletá obsahuje 24.5 kcal (103 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Ostropestřec semena mletá?▼
Pro spálení 24.5 kcal v 100g potraviny Ostropestřec semena mletá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 6 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Ostropestřec semena mletá?▼
Ostropestřec semena mletá na 100g obsahuje: 24.5 kcal energie, 24g bílkovin, 38g sacharidů (z toho g cukrů), 26g tuků (z toho 0.3g nasycených) a 4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Ostropestřec semena mletá?▼
Ostropestřec semena mletá obsahuje 24g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Ostropestřec semena mletá?▼
Ostropestřec semena mletá má energetickou hodnotu 103 kJ (24.5 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Ostropestřec semena mletá?▼
Ostropestřec semena mletá obsahuje 38g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Ostropestřec semena mletá?▼
Ostropestřec semena mletá obsahuje 26g tuků na 100 gramů, z toho 0.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Ostropestřec semena mletá vhodné při hubnutí?▼
Ano, Ostropestřec semena mletá je nízkokalorická potravina s pouhými 24.5 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Ostropestřec semena mletá?▼
Ostropestřec semena mletá obsahuje 4g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody