Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Pražma

Pražma: 144 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Pražma je středně kalorická potravina obsahující 144 kcal (602 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18g bílkovin, 0g sacharidů, 8g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 144 kcal v 100g potraviny Pražma by musel člověk o váze 70 kg přibližně 35 minut chodit, 13 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.

Pražma
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie144 kcal
opacity
Tuky8.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny18.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 144 kcal / 602 kJ
Tuky8.0 g
NMK2.0 g
Bílkoviny18.0 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
D
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Ryby mořské

Losos maso sušené

Losos maso sušené

local_fire_departmentEnergie
47.6 kcal
opacityTuky
24.00 g
BílkovinyBílkoviny
65.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Jeseter filet

Jeseter filet

local_fire_departmentEnergie
150.2 kcal
opacityTuky
8.60 g
BílkovinyBílkoviny
18.20 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Tuňák v oleji

Tuňák v oleji

local_fire_departmentEnergie
144 kcal
opacityTuky
12.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.00 g
bakery_diningSacharidy
2.00 g
Detail
Parmice filet

Parmice filet

local_fire_departmentEnergie
130.8 kcal
opacityTuky
6.00 g
BílkovinyBílkoviny
19.20 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Úhoř mořský maso sušené

Úhoř mořský maso sušené

local_fire_departmentEnergie
53 kcal
opacityTuky
30.00 g
BílkovinyBílkoviny
65.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Pražma

Kolik kalorií má Pražma?▼
Pražma obsahuje 144 kcal (602 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Pražma?▼
Pro spálení 144 kcal v 100g potraviny Pražma by musel člověk o váze 70 kg přibližně 35 minut chodit, 13 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Pražma?▼
Pražma na 100g obsahuje: 144 kcal energie, 18g bílkovin, 0g sacharidů (z toho g cukrů), 8g tuků (z toho 2g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Pražma?▼
Pražma obsahuje 18g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Pražma?▼
Pražma má energetickou hodnotu 602 kJ (144 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Pražma?▼
Pražma obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Pražma?▼
Pražma obsahuje 8g tuků na 100 gramů, z toho 2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Pražma vhodné při hubnutí?▼
Pražma má střední kalorickou hodnotu (144 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Pražma?▼
Pražma obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Pražma? 144 Kcal / 602 kJ | CalorIQ.fit