Rohlík sojový: 226.2 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Rohlík sojový je kalorická potravina obsahující 226.2 kcal (946 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 14.3g bílkovin, 57.1g sacharidů, 2.6g tuků, 7.1g vlákniny.

Pro spálení 226.2 kcal v 100g potraviny Rohlík sojový by musel člověk o váze 70 kg přibližně 55 minut chodit, 20 minut běhat nebo 26 minut jezdit na kole.

Placeholder
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie226 kcal
opacity
Tuky2.6 g
Bílkoviny
Bílkoviny14.3 g
bakery_dining
Sacharidy57.1 g
Energetická hodnota: 226 kcal / 946 kJ
Tuky2.6 g
NMK0.8 g
Bílkoviny14.3 g
Sacharidy57.1 g
Cukry0.0 g
Vláknina7.1 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Ostatní

Časté otázky o potravině Rohlík sojový

Kolik kalorií má Rohlík sojový?
Rohlík sojový obsahuje 226.2 kcal (946 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Rohlík sojový?
Pro spálení 226.2 kcal v 100g potraviny Rohlík sojový by musel člověk o váze 70 kg přibližně 55 minut chodit, 20 minut běhat nebo 26 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Rohlík sojový?
Rohlík sojový na 100g obsahuje: 226.2 kcal energie, 14.3g bílkovin, 57.1g sacharidů (z toho g cukrů), 2.6g tuků (z toho 0.8g nasycených) a 7.1g vlákniny.
Kolik bílkovin má Rohlík sojový?
Rohlík sojový obsahuje 14.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Rohlík sojový?
Rohlík sojový má energetickou hodnotu 946 kJ (226.2 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Rohlík sojový?
Rohlík sojový obsahuje 57.1g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Rohlík sojový?
Rohlík sojový obsahuje 2.6g tuků na 100 gramů, z toho 0.8g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Rohlík sojový vhodné při hubnutí?
Rohlík sojový obsahuje 226.2 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Rohlík sojový?
Rohlík sojový obsahuje 7.1g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.