Semena jackfruitu loupaná je nízkokalorická potravina obsahující 70.6 kcal (295 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 8.3g bílkovin, 50g sacharidů, 0g tuků, 1g vlákniny.
Pro spálení 70.6 kcal v 100g potraviny Semena jackfruitu loupaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 17 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.

| Tuky | 0.0 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 8.3 g |
| Sacharidy | 50.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 1.0 g |