Sépie sušená: 83.3 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Sépie sušená je nízkokalorická potravina obsahující 83.3 kcal (349 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 80g bílkovin, 9.5g sacharidů, 6.5g tuků.
Pro spálení 83.3 kcal v 100g potraviny Sépie sušená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 20 minut chodit, 7 minut běhat nebo 10 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 83 kcal / 349 kJ
| Tuky | 6.5 g |
| NMK | 0.3 g |
| Bílkoviny | 80.0 g |
| Sacharidy | 9.5 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Ostatní
Sardinky ve vlastní šťávě
local_fire_departmentEnergie
135.5 kcal
opacityTuky
7.50 g
Bílkoviny17.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Zavináče
local_fire_departmentEnergie
83.8 kcal
opacityTuky
3.00 g
Bílkoviny13.00 g
bakery_diningSacharidy
1.20 g
Detail
Jikry losos
local_fire_departmentEnergie
100 kcal
opacityTuky
8.00 g
Bílkoviny30.00 g
bakery_diningSacharidy
2.00 g
Detail
Chobotnice v konzervě
local_fire_departmentEnergie
152.8 kcal
opacityTuky
10.00 g
Bílkoviny14.00 g
bakery_diningSacharidy
1.70 g
Detail
Mlíčí kapr
local_fire_departmentEnergie
41 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny16.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Sépie sušená
Kolik kalorií má Sépie sušená?
Sépie sušená obsahuje 83.3 kcal (349 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Sépie sušená?
Pro spálení 83.3 kcal v 100g potraviny Sépie sušená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 20 minut chodit, 7 minut běhat nebo 10 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Sépie sušená?
Sépie sušená na 100g obsahuje: 83.3 kcal energie, 80g bílkovin, 9.5g sacharidů (z toho g cukrů), 6.5g tuků (z toho 0.3g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Sépie sušená?
Sépie sušená obsahuje 80g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Sépie sušená?
Sépie sušená má energetickou hodnotu 349 kJ (83.3 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Sépie sušená?
Sépie sušená obsahuje 9.5g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Sépie sušená?
Sépie sušená obsahuje 6.5g tuků na 100 gramů, z toho 0.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Sépie sušená vhodné při hubnutí?
Ano, Sépie sušená je nízkokalorická potravina s pouhými 83.3 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Sépie sušená?
Sépie sušená obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin