Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Shiitake sušená? 63.6 Kcal / 266 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Shiitake sušená

Shiitake sušená: 63.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Shiitake sušená je nízkokalorická potravina obsahující 63.6 kcal (266 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12.5g bílkovin, 40g sacharidů, 2g tuků, 45g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 63.6 kcal v 100g potraviny Shiitake sušená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 16 minut chodit, 6 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.

Shiitake sušená
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie64 kcal
opacity
Tuky2.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny12.5 g
bakery_dining
Sacharidy40.0 g
Energetická hodnota: 64 kcal / 266 kJ
Tuky2.0 g
NMK0.3 g
Bílkoviny12.5 g
Sacharidy40.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina45.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
D
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Sušené

Hlíva ústřičná sušená

Hlíva ústřičná sušená

local_fire_departmentEnergie
19.9 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
13.00 g
bakery_diningSacharidy
22.00 g
Detail
Kozák březový sušený

Kozák březový sušený

local_fire_departmentEnergie
18.5 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
15.00 g
Detail
Reishi sušená

Reishi sušená

local_fire_departmentEnergie
41.6 kcal
opacityTuky
2.70 g
BílkovinyBílkoviny
13.30 g
bakery_diningSacharidy
26.70 g
Detail
Lanýž prášek

Lanýž prášek

local_fire_departmentEnergie
9.3 kcal
opacityTuky
3.30 g
BílkovinyBílkoviny
23.30 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail
Portobello sušená

Portobello sušená

local_fire_departmentEnergie
26.6 kcal
opacityTuky
4.00 g
BílkovinyBílkoviny
15.00 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Shiitake sušená

Kolik kalorií má Shiitake sušená?▼
Shiitake sušená obsahuje 63.6 kcal (266 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Shiitake sušená?▼
Pro spálení 63.6 kcal v 100g potraviny Shiitake sušená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 16 minut chodit, 6 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Shiitake sušená?▼
Shiitake sušená na 100g obsahuje: 63.6 kcal energie, 12.5g bílkovin, 40g sacharidů (z toho g cukrů), 2g tuků (z toho 0.3g nasycených) a 45g vlákniny.
Kolik bílkovin má Shiitake sušená?▼
Shiitake sušená obsahuje 12.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Shiitake sušená?▼
Shiitake sušená má energetickou hodnotu 266 kJ (63.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Shiitake sušená?▼
Shiitake sušená obsahuje 40g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Shiitake sušená?▼
Shiitake sušená obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Shiitake sušená vhodné při hubnutí?▼
Ano, Shiitake sušená je nízkokalorická potravina s pouhými 63.6 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Shiitake sušená?▼
Shiitake sušená obsahuje 45g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody