Shiitake sušená: 63.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Shiitake sušená je nízkokalorická potravina obsahující 63.6 kcal (266 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12.5g bílkovin, 40g sacharidů, 2g tuků, 45g vlákniny.
Pro spálení 63.6 kcal v 100g potraviny Shiitake sušená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 16 minut chodit, 6 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 64 kcal / 266 kJ
| Tuky | 2.0 g |
| NMK | 0.3 g |
| Bílkoviny | 12.5 g |
| Sacharidy | 40.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 45.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Sušené
Hlíva ústřičná sušená
local_fire_departmentEnergie
19.9 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny13.00 g
bakery_diningSacharidy
22.00 g
Detail
Kozák březový sušený
local_fire_departmentEnergie
18.5 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny14.00 g
bakery_diningSacharidy
15.00 g
Detail
Reishi sušená
local_fire_departmentEnergie
41.6 kcal
opacityTuky
2.70 g
Bílkoviny13.30 g
bakery_diningSacharidy
26.70 g
Detail
Lanýž prášek
local_fire_departmentEnergie
9.3 kcal
opacityTuky
3.30 g
Bílkoviny23.30 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail
Portobello sušená
local_fire_departmentEnergie
26.6 kcal
opacityTuky
4.00 g
Bílkoviny15.00 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Shiitake sušená
Kolik kalorií má Shiitake sušená?
Shiitake sušená obsahuje 63.6 kcal (266 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Shiitake sušená?
Pro spálení 63.6 kcal v 100g potraviny Shiitake sušená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 16 minut chodit, 6 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Shiitake sušená?
Shiitake sušená na 100g obsahuje: 63.6 kcal energie, 12.5g bílkovin, 40g sacharidů (z toho g cukrů), 2g tuků (z toho 0.3g nasycených) a 45g vlákniny.
Kolik bílkovin má Shiitake sušená?
Shiitake sušená obsahuje 12.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Shiitake sušená?
Shiitake sušená má energetickou hodnotu 266 kJ (63.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Shiitake sušená?
Shiitake sušená obsahuje 40g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Shiitake sušená?
Shiitake sušená obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Shiitake sušená vhodné při hubnutí?
Ano, Shiitake sušená je nízkokalorická potravina s pouhými 63.6 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Shiitake sušená?
Shiitake sušená obsahuje 45g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin