Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Tempeh smažený? 313 Kcal / 1310 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Tempeh smažený

Tempeh smažený: 313 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Tempeh smažený je vysokokalorická potravina obsahující 313 kcal (1310 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 20g bílkovin, 20g sacharidů, 15g tuků, 9g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 313 kcal v 100g potraviny Tempeh smažený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 77 minut chodit, 27 minut běhat nebo 36 minut jezdit na kole.

Tempeh smažený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie313 kcal
opacity
Tuky15.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny20.0 g
bakery_dining
Sacharidy20.0 g
Energetická hodnota: 313 kcal / 1310 kJ
Tuky15.0 g
NMK4.0 g
Bílkoviny20.0 g
Sacharidy20.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina9.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Fermentované

Tempeh natural

Tempeh natural

local_fire_departmentEnergie
187.8 kcal
opacityTuky
9.00 g
BílkovinyBílkoviny
20.00 g
bakery_diningSacharidy
2.20 g
Detail
Fazole červená ledvina kvašené

Fazole červená ledvina kvašené

local_fire_departmentEnergie
127.2 kcal
opacityTuky
1.60 g
BílkovinyBílkoviny
17.00 g
bakery_diningSacharidy
26.00 g
Detail
Jogurt sójový slazený

Jogurt sójový slazený

local_fire_departmentEnergie
150.8 kcal
opacityTuky
4.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.80 g
bakery_diningSacharidy
11.70 g
Detail
Fazole navy kvašené

Fazole navy kvašené

local_fire_departmentEnergie
136.3 kcal
opacityTuky
1.40 g
BílkovinyBílkoviny
21.00 g
bakery_diningSacharidy
28.00 g
Detail
Fazole černé oko kvašené

Fazole černé oko kvašené

local_fire_departmentEnergie
136.1 kcal
opacityTuky
1.80 g
BílkovinyBílkoviny
21.00 g
bakery_diningSacharidy
28.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Tempeh smažený

Kolik kalorií má Tempeh smažený?▼
Tempeh smažený obsahuje 313 kcal (1310 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Tempeh smažený?▼
Pro spálení 313 kcal v 100g potraviny Tempeh smažený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 77 minut chodit, 27 minut běhat nebo 36 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Tempeh smažený?▼
Tempeh smažený na 100g obsahuje: 313 kcal energie, 20g bílkovin, 20g sacharidů (z toho g cukrů), 15g tuků (z toho 4g nasycených) a 9g vlákniny.
Kolik bílkovin má Tempeh smažený?▼
Tempeh smažený obsahuje 20g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Tempeh smažený?▼
Tempeh smažený má energetickou hodnotu 1310 kJ (313 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Tempeh smažený?▼
Tempeh smažený obsahuje 20g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Tempeh smažený?▼
Tempeh smažený obsahuje 15g tuků na 100 gramů, z toho 4g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Tempeh smažený vhodné při hubnutí?▼
Tempeh smažený obsahuje 313 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Tempeh smažený?▼
Tempeh smažený obsahuje 9g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody