Tvaroh tvrdý: 58.4 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Tvaroh tvrdý je nízkokalorická potravina obsahující 58.4 kcal (244 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 26g bílkovin, 1.4g sacharidů, 0.8g tuků.
Pro spálení 58.4 kcal v 100g potraviny Tvaroh tvrdý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 14 minut chodit, 5 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 58 kcal / 244 kJ
| Tuky | 0.8 g |
| NMK | 0.2 g |
| Bílkoviny | 26.0 g |
| Sacharidy | 1.4 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Tvaroh
Tvaroh odtučněný bez laktózy
local_fire_departmentEnergie
25.8 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny12.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Panýr kozí
local_fire_departmentEnergie
163 kcal
opacityTuky
26.00 g
Bílkoviny20.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Tvaroh polotučný bez laktózy
local_fire_departmentEnergie
42.7 kcal
opacityTuky
4.60 g
Bílkoviny11.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Tvaroh polotučný
local_fire_departmentEnergie
49.9 kcal
opacityTuky
4.60 g
Bílkoviny11.00 g
bakery_diningSacharidy
3.60 g
Detail
Tvaroh odtučněný
local_fire_departmentEnergie
39.4 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny12.00 g
bakery_diningSacharidy
6.80 g
Detail
Časté otázky o potravině Tvaroh tvrdý
Kolik kalorií má Tvaroh tvrdý?
Tvaroh tvrdý obsahuje 58.4 kcal (244 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Tvaroh tvrdý?
Pro spálení 58.4 kcal v 100g potraviny Tvaroh tvrdý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 14 minut chodit, 5 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Tvaroh tvrdý?
Tvaroh tvrdý na 100g obsahuje: 58.4 kcal energie, 26g bílkovin, 1.4g sacharidů (z toho g cukrů), 0.8g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Tvaroh tvrdý?
Tvaroh tvrdý obsahuje 26g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Tvaroh tvrdý?
Tvaroh tvrdý má energetickou hodnotu 244 kJ (58.4 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Tvaroh tvrdý?
Tvaroh tvrdý obsahuje 1.4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Tvaroh tvrdý?
Tvaroh tvrdý obsahuje 0.8g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Tvaroh tvrdý vhodné při hubnutí?
Ano, Tvaroh tvrdý je nízkokalorická potravina s pouhými 58.4 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Tvaroh tvrdý?
Tvaroh tvrdý obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin