Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Vločky čirokové

Vločky čirokové: 373.8 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Vločky čirokové je vysokokalorická potravina obsahující 373.8 kcal (1564 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10.8g bílkovin, 71g sacharidů, 3.4g tuků, 8g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 373.8 kcal v 100g potraviny Vločky čirokové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 92 minut chodit, 33 minut běhat nebo 43 minut jezdit na kole.

Vločky čirokové
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie374 kcal
opacity
Tuky3.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny10.8 g
bakery_dining
Sacharidy71.0 g
Energetická hodnota: 374 kcal / 1564 kJ
Tuky3.4 g
NMK0.5 g
Bílkoviny10.8 g
Sacharidy71.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina8.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Vločky

Vločky ovesné bezlepkové

Vločky ovesné bezlepkové

local_fire_departmentEnergie
203.6 kcal
opacityTuky
6.80 g
BílkovinyBílkoviny
13.20 g
bakery_diningSacharidy
68.00 g
Detail
Vločky čirokové vařené

Vločky čirokové vařené

local_fire_departmentEnergie
184.9 kcal
opacityTuky
1.70 g
BílkovinyBílkoviny
5.40 g
bakery_diningSacharidy
35.00 g
Detail
Vločky prosné

Vločky prosné

local_fire_departmentEnergie
185.2 kcal
opacityTuky
3.60 g
BílkovinyBílkoviny
11.00 g
bakery_diningSacharidy
69.00 g
Detail
Vločky amarantové

Vločky amarantové

local_fire_departmentEnergie
188.3 kcal
opacityTuky
7.80 g
BílkovinyBílkoviny
16.60 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
Vločky quinoové

Vločky quinoové

local_fire_departmentEnergie
183.4 kcal
opacityTuky
4.40 g
BílkovinyBílkoviny
13.80 g
bakery_diningSacharidy
61.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Vločky čirokové

Kolik kalorií má Vločky čirokové?▼
Vločky čirokové obsahuje 373.8 kcal (1564 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Vločky čirokové?▼
Pro spálení 373.8 kcal v 100g potraviny Vločky čirokové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 92 minut chodit, 33 minut běhat nebo 43 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Vločky čirokové?▼
Vločky čirokové na 100g obsahuje: 373.8 kcal energie, 10.8g bílkovin, 71g sacharidů (z toho g cukrů), 3.4g tuků (z toho 0.52g nasycených) a 8g vlákniny.
Kolik bílkovin má Vločky čirokové?▼
Vločky čirokové obsahuje 10.8g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Vločky čirokové?▼
Vločky čirokové má energetickou hodnotu 1564 kJ (373.8 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Vločky čirokové?▼
Vločky čirokové obsahuje 71g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Vločky čirokové?▼
Vločky čirokové obsahuje 3.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.52g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Vločky čirokové vhodné při hubnutí?▼
Vločky čirokové obsahuje 373.8 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Vločky čirokové?▼
Vločky čirokové obsahuje 8g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Vločky čirokové? 373.8 Kcal / 1564 kJ | CalorIQ.fit