Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Vločky quinoové? 183.4 Kcal / 767 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Vločky quinoové

Vločky quinoové: 183.4 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Vločky quinoové je středně kalorická potravina obsahující 183.4 kcal (767 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 13.8g bílkovin, 61g sacharidů, 4.4g tuků, 14g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 183.4 kcal v 100g potraviny Vločky quinoové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 45 minut chodit, 16 minut běhat nebo 21 minut jezdit na kole.

Vločky quinoové
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie183 kcal
opacity
Tuky4.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny13.8 g
bakery_dining
Sacharidy61.0 g
Energetická hodnota: 183 kcal / 767 kJ
Tuky4.4 g
NMK0.3 g
Bílkoviny13.8 g
Sacharidy61.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina14.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Vločky

Vločky ovesné bezlepkové

Vločky ovesné bezlepkové

local_fire_departmentEnergie
203.6 kcal
opacityTuky
6.80 g
BílkovinyBílkoviny
13.20 g
bakery_diningSacharidy
68.00 g
Detail
Vločky čirokové vařené

Vločky čirokové vařené

local_fire_departmentEnergie
184.9 kcal
opacityTuky
1.70 g
BílkovinyBílkoviny
5.40 g
bakery_diningSacharidy
35.00 g
Detail
Vločky prosné

Vločky prosné

local_fire_departmentEnergie
185.2 kcal
opacityTuky
3.60 g
BílkovinyBílkoviny
11.00 g
bakery_diningSacharidy
69.00 g
Detail
Vločky čirokové

Vločky čirokové

local_fire_departmentEnergie
373.8 kcal
opacityTuky
3.40 g
BílkovinyBílkoviny
10.80 g
bakery_diningSacharidy
71.00 g
Detail
Vločky amarantové

Vločky amarantové

local_fire_departmentEnergie
188.3 kcal
opacityTuky
7.80 g
BílkovinyBílkoviny
16.60 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Vločky quinoové

Kolik kalorií má Vločky quinoové?▼
Vločky quinoové obsahuje 183.4 kcal (767 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Vločky quinoové?▼
Pro spálení 183.4 kcal v 100g potraviny Vločky quinoové by musel člověk o váze 70 kg přibližně 45 minut chodit, 16 minut běhat nebo 21 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Vločky quinoové?▼
Vločky quinoové na 100g obsahuje: 183.4 kcal energie, 13.8g bílkovin, 61g sacharidů (z toho g cukrů), 4.4g tuků (z toho 0.25g nasycených) a 14g vlákniny.
Kolik bílkovin má Vločky quinoové?▼
Vločky quinoové obsahuje 13.8g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Vločky quinoové?▼
Vločky quinoové má energetickou hodnotu 767 kJ (183.4 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Vločky quinoové?▼
Vločky quinoové obsahuje 61g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Vločky quinoové?▼
Vločky quinoové obsahuje 4.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.25g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Vločky quinoové vhodné při hubnutí?▼
Vločky quinoové má střední kalorickou hodnotu (183.4 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Vločky quinoové?▼
Vločky quinoové obsahuje 14g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody